鮮奶vs奶粉，成年后你更需要哪個？孕產婦奶粉肯定是比鮮奶要好得多。實際上是這樣嗎？事實上，從營養成分上來看，奶粉并不比牛奶差多少，奶粉還有著鮮奶沒有的優點。諾惟優中老年羊奶粉，采用鮮奶閃蒸技術，去除膻味，且分子細小易吸收。

對于中老年朋友，奶粉和鮮奶，到底哪個好？隨著人們生活水平的提高，牛奶已成為日常生活中常見的營養補品，也是補鈣的重要途徑。今天我跟大家分享一下孕產婦奶粉到底要不要喝。孕婦奶粉是在奶的基礎上添加了鈣、鐵、鋅等各種維生素，還有葉酸、DHA等等。

特別是有以下三種情況的孕婦，更應該喝孕婦奶粉：一、孕期反應比較嚴重的孕婦。奶粉相對于牛奶有哪些好處呢？奶粉在加工粉化的過程中，可以根據需求不同，添加多種微量元素和營養素，綜合營養成分比鮮奶更加全面，也更適合不同人群的需要，尤其是老年人和兒童，我們經常聽到“嬰幼兒奶粉”和“老年奶粉”就是這個道理，而鮮奶因本身的液態局限，很難添加其他營養成分。

全素的素食主義者的孕媽媽，都應該把孕產婦奶粉喝起來。這里要注意的是，在沖奶粉時，盡量使用30℃左右的溫開水，如果水溫過高，很容易造成奶粉中營養素的破壞，使其失去原有的營養價值。

有條件的孕媽媽還是喝孕產婦奶粉，因為就算你平時吃飯營養結構是比較合理的。我算了一筆賬，喝奶粉真比喝牛奶省不少錢我家以前喝的白小純，35元一箱，一箱16袋，三個人喝，一天三個人，早，晚最少六袋，不到三天就是一箱，一個月最少買十箱小白純，35x10=350元一個月喝小白純鮮奶最少三四百塊錢而前年我和老公我們倆喝奶粉，兒子喝鮮奶，100元錢4袋駝奶粉，我和老公一個月足夠，比喝鮮奶一個月最少能省200元錢一年12x200=2400元，一年能省2400多元而且奶粉我認為比鮮奶營養價值高，保質期長，口感比喝白小純好喝你們喜歡喝奶粉還是喝純牛奶？

而提起奶粉，大多數人的印象是奶粉的營養價值不如鮮牛奶，畢竟奶粉是經過一系列加工程序得來的，里面含有很高的糖分和添加劑，鮮牛奶又鮮又純，兩者營養肯定相差很多。并且隨著現在先進技術設備的發展，奶粉經過一系列加工后，其含有的乳糖大部分已經被分解，即使是乳糖不耐受，喝鮮牛奶拉肚子的人群也可以放心食用。

奶粉是由鮮牛奶消毒后濃縮、噴霧、干燥加工而成，在加工的過程中，如果設備先進，其蛋白質、無機鹽、脂肪等營養素的含量并不會有所損失，主要損失的營養元素是維生素C和維生素B1，但牛奶中本來含有的維生素C就很少，因此可以忽略不計。