這是整只的鎖陽，這旁邊是肉蓯蓉也叫大云，這是軟質的，都是來自阿拉善的好東西。不挖過幾天就干朽了，挖了也不影響它下一年生長！這你不懂！我從小屋前房后全是這東西！它叫鎖陽！這東西吃了壯陽，在朱日和演習時候沒少吃沙蔥，生吃沙蔥，或者沙蔥蘸醬。
封藏之意，這不就是把精華的東西鎖住了。提起沙蔥，恐怕沒多少人知道是個啥東西，內蒙古錫林郭勒盟四子旗朱日和基地里頭全是這東西，還有蓯蓉和鎖陽，整個草原上全是沙蔥，蓯蓉和鎖陽。
因其有鎖精壯陽的功效所以得名鎖陽。鎖陽：歸肝、腎經；具有補腎助陽、潤腸通便的功效。平時我們用鎖陽來治療因為腎虛引起的腰膝酸軟，陽為滑精等等?！侗静萸笳妗酚涊d，鎖陽，本與蓯蓉同為一類。
而且這三樣東西串根子，一長一大片，沙蔥吃起來和小蔥沒啥兩樣，不過沒那么辣，另外也比小蔥細。《本草從新》中記載鎖陽：益精興陽，潤燥養筋，治痿弱滑大腸，泄瀉及陽易舉而精不固者忌之。
鎖陽甘溫，歸肝、腎、大腸經，能補腎陽，益精血，潤腸通便。中醫取這個象，就是陽化氣之象，鎖陽能夠把周圍的積雪陰寒之氣化掉，為我所用。鎖陽補腎陽，益精血，同時可以潤腸通便這是因為你腎氣腎陽足了以后，精血足了，這個大腸功能正常了，所以就會潤腸通便。
它不像附子、麻黃，直接把寒氣化掉不要了，鎖陽把積雪寒濕化開的同時，還把它們吸附過來，滋養自己，所以它具有陽化氣的作用，也能夠滋陰潤燥。所以新疆、內蒙古、甘肅等地冬天采集鎖陽的時候，即便是下雪天，凡見到鎖陽生長的地方，積雪都自動消化，很容易找。
鎖陽分布于中國西北及內蒙古等地，多生于多沙地區，鎖陽性耐干燥高溫和嚴寒，適宜有一定濕度和疏松的土壤。注意事項：適宜人群：腎陽不足、體虛者禁忌人群：陰虛火旺、脾虛泄瀉者不宜同食：蘿卜，蘿卜具有順氣下火的作用，與鎖陽相克好醫。
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