艾葉熏蒸具有很好的預防保健作用，具有防病強身的功效。能激發人體正氣，提高人體抗病能力。它能起到一定的疏通經絡的作用。這也是一種常見的物理治療方法。使用艾葉熏蒸時，我們也應該知道一些技巧，避免使用過程中燙傷。讓我們來看看這方面。
艾葉煙熏的功效與作用
1、防病保健。也就是說熏艾葉能激發人體正氣，增強抗病能力，無病時有預防疾病保健的作用。
2、溫經散寒。由于是灸火，就具有溫通經絡，驅散寒邪的功效了。
3、撫陽固脫。指的是熏艾葉是產生的熱力具有扶助陽氣，舉陷固脫的功能。
4、消瘀散結。也就是說熏艾葉有一定的活血行氣，消瘀血散結腫的作用。
5、引熱外行。因為熏艾葉的溫熱能使皮膚腠理開放，毛竅通暢,熱有去路，從而達到引熱外行的作用。
6、殺病菌。民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害，是天然的“殺蟲劑”呢。
熏艾葉的技巧
1、如何點燃艾條
比較仔細的朋友可能用火柴點燃，當然火彩點燃只限于金艾絨，這樣的艾絨雜質很少，很容易點燃。常見的都是用打火機點燃，另外一些特例，比如雷火灸中使用的粗艾條就可以用酒精燈點燃。
2、如何熄滅艾條
艾灸過程中難免會有很多艾條無法一次性用完，那么這樣的情況下如何正確的熄滅艾條呢？常見的做法就是放在隔絕空氣的瓶子里熄滅?；蛘哂盟疂矞缰髸窀桑诨蛘哂脤Ｓ脺缁鹈眮硐?。
3、優質的艾條品牌
優質的艾條品牌包括湖北蘄艾，南陽漢醫，這兩個地方的艾條更好主要是因為這里的地理位置更加容易出產優質的艾條，其次這里是全國最大的艾條生產集散地。
4、老艾條的氣味芳香，無當艾的青草味。 艾煙淡白不濃烈不刺鼻，氣味香。 艾條整體挺拔結實不松軟，絨體柔軟五桔梗雜質。絨色土黃或金黃無當艾的綠色?；鹆θ岷筒粍偭?，灸感強。具有上述特征的艾條就算是好艾條了。
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