紀念一下今天在理工大操場跑了5圈，走了十圈，晚上沒有吃晚飯，感覺跑步的狀態很好。每天晚上在操場來一次半個小時的夜奔也很有趣。天氣預報今天的中雨轉大雨呢？現在已經放晴了，晚上又可以去理工大學浪了，操場走路十圈，跑步五圈，有偶遇的朋友嗎？

會跳的跳起來，不會跳的走起來！想起來非典的時候，每天晚上學校操場也是跳的滿身都是汗，出出汗感覺真好！從上高中開始，幾乎每天早晨六點不到就要去跑步半個小時，每天晚上下晚自習后，也要到操場去跑步半個小時，也做一些負重的鍛煉，那時候感覺精力很充沛，回到家里干重體力活，也不覺得累，更不會覺得全身酸痛。

文明城市創建要增加一個創建指標：中小學的操場是對外開放，周末、節假日、晚上，市民都可以進去跑步，打球，遛娃；到了節假日，大院門都打開，社會車輛免費停放，讓文明城市的市民生活真的幸福。

晚上在寂靜的小區操場上，遇到一堆手牽手提著垃圾袋去扔垃圾的“年青夫婦”，扔完垃圾袋。兩人又手牽手繞著小操場跑步，看著隆起肚子女生是一名孕婦，雖然我還是一個三歲不到孩子的媽媽，我卻覺得自己已經過著四十歲女人的生活！我現在也是一名孕婦，一個人坐著石頭上想了很多事！

記得大一那年，一開始是想減肥吧，改變自己，然后了解跑步。聽著各種打雞血的勵志歌曲，看著各種體型的同學在身邊唰唰跑過去，自己也不自覺動了起來，感覺就跑步來說操場比健身房跑步機有動力多了就像學習的時候，自習室的學習環境比宿舍的要好一些一些考研的同學花錢買輔導機構提供的自習室可能也是一個道理周圍有競爭才有動力。

看完了《強風吹拂》，真的很有感慨，從最開始的身高175，體重83kg，兩公里都跑不下來，到第一個五公里，32分，后來我越來越沉迷跑步，越跑越多，越跑越快，慢慢的，五公里29分，27分鐘，26分鐘，終于，跑了2個月后跑進了25分鐘，那天晚上真的非常高興，體重也到了70kg，真正的感受到了跑步的魅力。

畢業后，雖然也有鍛煉，但負重鍛煉就很少了，幾乎只剩下跑步和一些簡單的運動了，回家就更少。也跑過10公里，第一次10公里1小時2分鐘，之前剛跑步兩個月就異想天開的想跑半馬，然后果不其然地受傷了，15公里因髖部受傷停了下來，用時1小時20分。