口干舌燥的患者往往感覺到自己的嘴唇老是都緊繃，連口干都無法咽下去，總是感到口干舌燥，這種情況可能是由于自己的身體缺少維生素a的原因導致的，這個時候就應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些富含維生素的食物，盡量的少吃油膩的食物，也不要吸煙喝酒。
口干舌燥，多是由于一些疾病的原因，其中最常見的就是咽喉炎、牙周炎，經常性的抽煙喝酒，喜歡吃辛辣刺激性的食物，會造成咽喉干燥、癢，長期服用藥物等原因引起的，這些疾病需要到醫院進行咽喉部的檢查，根據具體的病因來選擇對應的治療方法。
1、每天早晨堅持喝一杯溫水，對于咽喉干燥、口干舌燥的情況是很有幫助的，因為它具有良好的天然黏膜保護作用，有效的保護我們的咽部不受細菌的傷害。
2、盡量避免吸煙、喝酒、過于辛辣、太過油膩的食物。
3、積極參加體育鍛煉，增強體質，提高自身的免疫力。
4、對于一些偏方，如用蓮子心泡水喝，可幫助防治口干舌燥、咽喉疼痛、聲音嘶啞。
5、我們日常生活中經常會吃一些養陰生津的藥物，這種藥物多見于大陰天、口渴的情況下。當人感到口干舌燥時，除用清水漱口以外，還可以用西瓜霜噴劑來喝，效果都是不錯的。
6、減少飲食中糖、油脂含量高的食物的攝入，特別是在秋冬季，減少油脂含量高的食物的攝入，有助于改善口干舌燥、口干等情況。
7、對于抽煙喝酒、情緒過于激動、煩躁等原因，我們應該積極的改善，這種疾病一般不會對我們的身體健康造成多大的影響。
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