新陳代謝是人體內所有有序化學變化的總稱，是物質和能量在體內以及人體內的轉化過程。此外，它還具有從周圍環境中獲取養分和分解有機養分等強大功能。
一、概念
新陳代謝是生物體內全部有序化學變化的總稱，其中的化學變化一般都是在酶的催化作用下進行的。它包括物質代謝和能量代謝兩個方面。生物體與外界環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的轉變過程叫做新陳代謝。
二、新陳代謝的功能：
1、從周圍環境中獲得營養物質；
2、將外界引入的營養物質轉變為自身需要的結構元件，即大分子的組成前體；
3、將結構元件裝配成自身的大分子，例如蛋白質、核酸、脂質等；
4、分解有機營養物質；
5、提供生命活動所需的一切能量。
三、影響因素
新陳代謝是在無知覺情況下時刻不停的進行的體內活動，包括心臟的跳動、保持體溫和呼吸。新陳代謝受下列因素影響：
年齡：一個人越年輕，新陳代謝的速度就越快。這是由于身體在生長造成的，尤其在嬰幼兒時間和青少年時期速度更快。
身體表皮：身體表皮面積越大，新陳代謝就越快。兩個體重相同體積不同的人，個矮的會比個高的新陳代謝慢一些。個高的人因為表皮面積大，身體散熱快，所以需要加快新陳代謝的速度而產生熱量。
性別：男性通常比女性的新陳代謝速度快。普遍認為這是由于男性身體里的肌肉組織的比例更大。肌肉組織即使在人休息的時候也在活動，而脂肪組織卻不活動。
運動：劇烈的體育運動過程中和活動結束后的幾個小時內都會加速身體的新陳代謝。
普通的剃刀是手動剃刀和電動剃刀。與那些買得起的人相比，手動剃須刀特別容易劃傷皮膚。也有第一次刮胡子的人不知道如何使用手動剃須刀。事實上，我同時知道手動剃須刀的組成和用法。...
剃須是與人的臉和一個必要的功能有關，胡須也代表一個人的形象。因此，你不能隨便刮胡子。你必須遵循正確的剃須方法。男人必須在剃須前后做好清潔工作...
為了消除內臟脂肪，使用藥物肯定是不夠的，有時副作用會造成更大的傷害。因此，我們應該注意合理的飲食，同時，我們應該注意每天加持鍛煉，以加快脂肪的燃燒。...
斑疹傷寒可能是每個人都熟悉的，但它可能只是一個名詞，其癥狀和嚴重并發癥可能不是很清楚。有一種地方性斑疹傷寒。什么是地方性斑疹傷寒？先看看這個名詞，我們就會知道它是一種地方性疾病。由某一特定...
慢性皮膚濕疹是一種常見的皮膚病。一旦你得了這種皮膚病，受影響的部位會很癢。因此，許多患者的朋友忍不住抓撓患病部位，導致病情越來越嚴重。事實上，慢性皮膚濕疹的治療方法有很多，只要方法得當，患者的...
牙周炎是一種牙科疾病。許多人因此失去了健康。然而，其嚴重程度和治療方法也各不相同。今天，我將向大家介紹治療重度牙周炎的臨床指南，希望對大家有所幫助。如果你需要什么，請跟我來，看看下面的內容。...
許多朋友特別注重養生。中藥養生法在養生時對身體特別有益。中醫養生的方法也很多。不僅有中藥調理，還有按摩。按摩是根據人體穴位進行癥狀調理的一種方法。不同的穴位有不同的效果。那么，頭部按摩...
在我們的生活中，有許多青光眼患者。青光眼是一種常見的疾病。青光眼患者的許多朋友將接受手術治療。然而，手術后的維護也非常有助于疾病的恢復，不可忽視。那么，青光眼手術后的保養方法是什么？讓我們全...
脂肪肝是非常常見的疾病，其嚴重程度也是顯而易見的。人們不能低估脂肪肝，它對人類健康的威脅也很大。因此，為了防止疾病給人們帶來傷害，有必要及時治療疾病。中度和重度脂肪肝的危害是什么？我相信你也...
至于釘子，我們都可以直觀地看到。愛美的女性朋友非常在意，比如給指甲上色，所以她們看起來非常漂亮，并且提升了整體形象。事實上，你不知道的是，指甲也是人體的組織，它可以直接反映人體的一些健康狀況。指...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
