薏仁這種食物在我們的生活中是比較常見的，主要是因為薏仁是可以用來去除濕氣的，也可以用來治療腎虛以及心臟病以及水腫的癥狀，所以我們在生活中應該要對于薏仁這種食物的藥用價值有一定的。薏仁這種東西在生活中是可以用來泡茶食用的，對于去除濕氣是很好的，特別是產后的女性朋友，對于薏仁的藥用價值有哪些。
1、薏米能治濕痹，利胃腸，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
2、薏米能促進新陳代謝，有瘦身減肥的功效，薏米中含有豐富的水溶性纖維，它的水溶性纖維可將體內的有害物質排出體外，同時，人體代謝時需要的能量還能轉化成脂肪，使體內脂肪得以利用。
3、薏米中含有豐富的蛋白質和脂質，而且薏米還有多種維生素，含有的微量元素鋅和硒等元素，對我們人體微量元素有很大的補充作用。
4、薏米能調節人體新陳代謝，去除體內濕氣，但是在泡茶的時候不宜放太多，因為薏米具有利水作用，每天最多泡個一壺，而且這茶水不宜長期喝，否則會導致人體水腫。
5、薏米具有抑制鈣吸收的作用，這是由于人體骨骼中鈣的含量比薏米多3倍，且能抑制骨質疏松癥。
6、薏米中的薏米多糖具有抗腫瘤作用，薏米多糖對艾氏腹水癌細胞有抑制作用，所以在抗癌方面薏米都是不錯的挑選。
7、薏米可以抑制子宮平滑肌收縮，對女性來說能起到預防月經不調的作用，薏米中含有豐富的鈣、磷、鐵，可以幫助人體燃燒脂肪，薏米還有一定的美容養顏的作用，對于減肥的女性來說可以長期食用。
綜上所述，生活中很多人出現了月經不調的現象，這個時候她們會選擇用薏米來調理身體，但是要注意月經不調不適合食用薏米，薏米不能在月經期間食用，薏米中含有豐富的蛋白質和脂質，在月經期間如果服用薏米，對子宮也有興奮的作用，容易引起月經過多。女性月經期增加月經的現象，所以在月經期間食用，對身體也會增加荷爾蒙的影響月經，容易誘發月經。
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