痘痘是特別常見的一種皮膚問題，尤其是對于油性皮膚的人群來說，痘痘也是非常煩惱的，因為痘痘會對皮膚造成一定的刺激性，從而影響皮膚的健康，長了痘痘以后，不但會影響皮膚的美觀，還會出現一些其他的并發癥，所以說對于痘痘要及時進行治療，在預防和護理上一定要有所注意。

痘痘里面是什么？

這個部位如果有問題就很容易滋生細菌，容易引起感染，所以還是去醫院檢查治療比較好。平時多注意飲食，不要吃太多辛辣刺激的食物。吃了東西后有不良的反應要及時檢查，避免留下遺憾。

青春痘形成原因

1、飲食方面

現在不少年輕人的飲食結構都很不規律，不知道什么時候吃什么食物，吃了多少食物會長青春痘，其中辛辣、油膩等刺激性食物，都是痘痘的高發人群，所以，年輕人要注意，注意飲食結構的改變。

2、油脂分泌較多

油性皮膚皮脂分泌較多，不注意皮膚的清潔，是痤瘡多發的原因，但這并不是疾病的信號，所以我們要做好預防的工作，尤其是臉上的皮膚。臉上皮脂分泌多，油脂會堵塞毛孔，造成痤瘡的生成。油性皮膚保養時要選擇清爽不油膩的潔面乳，潔面后用柔軟的毛巾輕輕吸干臉上的水分。

3、遺傳因素

基因能決定皮膚的年齡，但大多數人在50歲后出現青春痘，這些人可能是體內雄性激素分泌旺盛，雄性激素分泌過旺，皮脂腺分泌過旺，導致皮脂大量分泌，這種情況下容易形成青春痘。所以，青春痘和遺傳的關系不是很大。

4、內分泌失調

內分泌失調會引發很多疾病，尤其是對女性朋友來說，很多疾病都跟內分泌失調有關，比如月經不調、乳腺疾病、甲狀腺疾病、甲狀腺疾病等。當臉上出現痘痘時，要做好內分泌的調理工作，多吃維生素、蛋白質的食物，同時要保持充足的睡眠。

5、日常的護膚方法

不正確的護膚方法，長時間在臉上涂抹護膚品，這樣不但會導致肌膚受到刺激，還會造成痤瘡，所以女性朋友一定要避免使用不正確的護膚方法，在臉上涂抹護膚品后，可用化妝水輕輕拍打幾下，可使面部完全均勻，對面部痤瘡面部位進行清潔后用熱敷，這樣做后用棉簽按摩。，以加速皮膚舒緩保養，最后將已經化妝水拍打散裝再用，輕拍以充分吸收。，面部充分吸收，用指腹式滋潤效果還能達到最佳。倘若膏涂面膏膏體乳狀，可以修復面部護理狀膏狀，能防止底面乳體膏狀體吸收膏即可自動吸收更營養成分，除了，此時避免涂抹時也可暫以精華可以吸收。