帶魚是一種深海魚，這種魚是不會有任何的污染的，但是帶魚的肉質是很軟的，我們可以將帶魚清洗干凈，然后用清水將帶魚處理好，在將帶魚處理好之后，在將帶魚切成魚片，然后在將魚肉切成魚片，在將魚肉用鹽以及料酒腌制一下，然后將帶魚放進鍋里進行翻炒，加入調料水以及辣椒等就可以了。
帶魚（300克）、青椒、蔥、蒜、生姜、辣椒、鹽、料酒、老抽、生抽、生粉
1、帶魚洗凈去內臟，切成兩片，用鹽腌制10分鐘。
2、青椒、蔥、姜、蒜切片。
3、生抽、生粉調成汁。
4、將帶魚兩面煎黃。
5、鍋內放適量油，放入青椒、蔥、姜、蒜片炒出香味。
6、倒入帶魚段，加料酒、生抽、生抽、生粉，加開水，小火燜制。
7、待帶魚變熟，出鍋，放鹽、生粉拌勻即可。
1、注意不要生吃，煮熟再炒，會生出大量的病菌。
2、帶魚腌制過后放入冰箱冷凍一下再炒，味道會更好。
注：帶魚處理好的時候要切，不要炸的太生。
帶魚含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，還含有一定數量的維生素B12、維生素D、煙酸等。其味甘、性溫，有補中
中國歷史悠久，傳統式飲食搭配文化文化藝術等數千年至今，一直是中國人十分重視的飲食結構，可是在這里一傳統式飲食搭配文化藝術的時期，可能絕大多數人要問什么時候你喜愛看各式各樣的人文文化藝術特色...
敏感性肌膚的患者的平時生活護理非常重要，尤其是一些皮膚敏感性比較大的人，更要加強平時護理，很多人對敏感性肌膚并不是特別了解，從而不敢去問敏感性肌膚的害怕這個問題，但是敏感性肌膚一般認為是正常...
冬瓜的種類是非常多的，所以想要通過飲食來治療疾病，方法是非常多的，每一種冬瓜都有自己的特點，對于北方的冬瓜，大多都是能夠食用的，北瓜的營養物質也是非常豐富的，在平時適當的吃一些北瓜，對于人體的健康...
女性在進行婦科疾病治療的時候，也要先進行了解，這樣在治療的時候才會知道該選擇什么樣的方法，尤其是對一些比較復雜的婦科疾病，更是要注意，常見就是宮頸炎，它對女性身體影響很大，而且這類疾病對女性生育...
在飛機飛行的情況下，由于開啟的原因，在飛機飛行的全過程中，尾端的工作壓力也會提升，此刻飛機飛行中尾端也會造成一定的工作壓力，因此大伙兒一定要掌握一些恰當的平時醫護方式。此外，大伙兒也應當掌握一...
前胸后背疼痛這種情況主要是因為心臟疾病或者是呼吸道炎癥導致的，而且前胸后背疼痛是因為血壓高的因素，還有可能是因為肋骨神經病以及頸椎病等，所以建議大家應該要一下。如果前胸后背疼痛的朋友，我們...
哺乳期是不能吃什么，哺乳期的飲食對哺乳期媽媽們來說是非常重要的，特別是在哺乳期的飲食上面，有很多的食物會影響到哺乳期的女性身體的健康，所以，在哺乳期的時候，媽媽們一定要對自己的飲食引起重視，一旦...
大便帶血這種情況的發生可能是因為痔瘡或者肛裂等疾病，也有可能是因為肛周膿腫等疾病導致的，所以建議大家在生活中應該要注意大便帶血的原因。一般的肛周膿腫，都是因為痔瘡疾病引起的，所以我們想要緩...
當在生活起居中，服用一些含有高酸度的食物時，也會出現相近的狀況，例如：地瓜、番茄等。有很多的人不清楚自身的胃里究竟是什么東西，他們通常會忽視這種東西。因此當在吃這種食材的情況下，很多人就造成了...
中秋節通常是在6月以上，而且是中國最具象征性的日子，這時候家家戶戶會聚吃月餅。中秋節是屬于中國文化的重要日子，中秋節也是中國的一個節日，節日是吃月餅的大好機會，但是在中秋節的時候就要更加注意...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
