女性的月經也稱為生理周期。在此期間，無論你做什么，你都應該小心，因為這是一個女性身體相對虛弱，容易被疾病侵襲的時期。有時候，女性在生理階段最大的感受是疼痛，痛經實際上是一種需要及時治療的疾病。也有一些女性在生理階段總是感到胃痛。這是為什么？
只有月經的時候痛，別的時候不痛，這是為什么呢?因為月經是個非常消耗體力的活兒。不僅僅需要排除血，而且讓子宮內粘膜脫落時需要能量的，這個能量從哪里來?能量是需要血液帶過來的。注意：這些血不是排出去的，是運送能量的。平常人用血液運送能量不影響其他運作的，但是如果你體寒，血液不暢甚至缺血(不是貧血，可能沒那么嚴重，就是女生普遍月經時缺血)，就會影響其他器官運作。因為子宮要從周圍器官調過來血來維持運作。但是別的器官也需要血來作為營養保持健康。血被子宮調走了，他們就不正常了。
舉個簡單的例子，一座城池，打仗，兵力不夠，就從周圍的城池調兵。你把周圍城池的兵調走了，那個城的兵不夠了，就亂了。
所以一到月經期間，你的維持胃正常運作的血都調去做子宮的緊急任務了，你的胃當然會不舒服，而且，如果你體寒，會血液運行不暢，就是該到你子宮的血到不了，它更會就進取血，調用你胃或者大腸的血。
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