對于上了年紀之后的女性來說，上了年紀之后會發現，自己臉上的肌膚開始逐漸的變得老化，這個時候上了年紀之后皮膚也開始慢慢的失去彈性，所以這個時候就會出現魚尾紋，女性上了年紀之后皮膚都是非常衰老的，這個時候如果不注重護理的話，皺紋也會越來越多，所以為了保證自己面部皮膚更好的恢復，女性在上了年紀之后應該怎么辦呢？
1、蛋白質對皮膚彈力起著重要作用，皮膚中的膠原蛋白和彈力纖維組成了彈性纖維網，能有效支撐面部肌膚，減少表情紋，保持面部光滑。
2、多攝取富含維生素B的食物，維生素B族是皮膚美容所必不可少的物質，它能促進皮膚的新陳代謝，可以使皮膚獲得更好的營養，防止皺紋的提早生成。
3、睡前用食指、中指、無名指指腹輕輕地按摩眼部周圍，刺激眼周穴位，促進眼部的血液循環，改善黑眼圈的狀況。
4、巧用眼部精華，用眼霜來給眼部肌膚補充營養，使眼部的肌膚有彈性，眨動時雙眼輕松為心靈帶來能源。
5、眼部運動也要注意，注意力放在眼部周圍的是一只眼，其他的是兩只眼。如果出現眼袋，應該用眼霜來為眼部肌膚補充營養。
6、眼部脂肪過多造成的眼部松弛，應有意識地減少眼部的脂肪，使用一些能對抗松弛的眼部肌肉。
7、多按摩眼部肌膚，配合適當的眼部按摩可以有效促進眼部的血液循環，使眼部肌膚得到最充分的營養，可以有效對抗眼部松弛，使眼周肌膚更加緊致。
8、消除眼部疲勞，多用敷眼膜來給眼部肌膚補水。
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