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肝膽經絡圖(肝膽經絡圖肝)

來源:互聯網 2022-10-06 14:00:32 702 人看過 手機閱讀>>

中醫學中常說的肝膽經,是身體的關鍵穴道,它根據身體的經脈,能夠具有全身通絡、祛毒、止痛的功效。在一些狀況下,病人能夠根據飲食療法,或是是藥品調養,來使肝膽經輸通,清除一些癥狀。我們來了解一下。

肝膽經經絡圖

肝膽經經絡圖是經絡推拿的重要,它根據身體的經脈,能夠具有全身通絡、祛毒、止痛的功效。針對肝膽經、膽肝經,這種穴道,我們先開展推拿,隨后就可以開展灸,采用部位,病人能夠選用推拿手掌心或是是手腕子的部位,便是手掌心的小魚際,推拿這種部位,它就可以具有疏肝理氣、化淤的功效。

肝膽經如何推拿

1.用手指輕按

取平臥的姿態,兩手握緊拳頭,五指閉攏,握緊拳頭,用大拇指側推肝臟的兩邊,也就是坐落于拇指下方2公分處,能量一定要控制好,幅度要勻稱,每一次推拿5-10分鐘,每天早上推拿2-3次。

2.推拿肚臍眼

右手掌按在腹部,右手食指跟無名指掌側邊,放到肚臍眼上邊,輕輕地推拿,那樣能夠具有調合腸胃的功效,能夠根據調合腸胃的部位來協助肝膽經輸通。

3.推腹

將兩手插到肚臍眼上邊,隨后推勻,一樣推勻100-200次,每一次推300-500次,每天早上推500-1000次。

4.拔罐

選用拔罐的方式,最好是選用低燒的方式,因為低燒是身體氣血虛造成的,拔罐可補中益氣固、行氣活血、緩解疼痛。

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