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眼袋黑眼圈(眼袋黑眼圈怎么消除)

來源:互聯網 2022-09-30 19:15:04 238 人看過 手機閱讀>>

有眼袋是十分影響形象的事兒,且是能夠引起多種多樣眼周問題的。產生眼袋以后,一定要開展積極主動的解決,不然是很容易造成雙目失明的。自然,眼袋黑眼圈是能夠根據一些方式來除去的,比如說做眼部按摩手法,吃一些去黑眼圈的食材等。下邊就為大伙兒詳細介紹眼袋黑眼圈除去方式!

一、眼部按摩手法

1.在洗臉時,用右手無名指在眼瞼正下方輕輕地推拿30次,再用右手無名指、中拇指輕輕地推拿眼周的皮膚20次。2.在上眼瞼下1/3處輕按5次。3.眼圈上、下眼皮正下方各自由內向型外輕按3次。4.目地是使上眼皮維持高挺。5.以中拇指、右手無名指、中拇指按揉眼周正下方,每一個姿勢反復5次。6.將中拇指、右手無名指、右手無名指手指尖閉攏,上眼瞼輕輕地下拉到眼角正下方,上眼瞼輕輕地下拉到眼角正下方,順時針方向6圈。7.在眼尾處由內向型外輕按6圈。8.按揉中拇指、右手無名指、右手無名指指尖,由內向型外輕按6圈。9.由性格外向內輕按6圈。

二、去黑眼圈的食物

1、馬鈴薯

馬鈴薯中帶有豐富多彩的維他命C、維生素b21、B2、尼克酸、葉酸片和優質蛋白質等營養元素,常常吃土豆,可補充雙眼營養成分,協助美白祛斑,清除眼袋。

2、西蘭花

西蘭花的營養豐富多彩,是一種很好的美容養顏食物,常吃還可改進眼底黃斑脆化。

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