女性的安全期其實是指女性在性生活后懷孕的概率較低的時期。 當然，一位女性的安全期實際上是排卵日以外的日子。 在古代沒有發明避孕套和避孕藥的時候，安全期避孕方法據說是常見的避孕方法，但安全期實際上并不安全，安全期只能說是避免意外懷孕的比較安全的性行為
那么女人的安全期是哪幾天呢？說白了就是女性性生活中比較不會懷孕的是哪幾天呢？也就是除了月經期和排卵日期的其它時間。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。
前五后四--相對最為安全但是還是建議不要過分相信安全期因為他的失效率很高正常女性月經周期為28到30天，一般排卵期在下次月經前14天左右，如本月30天來有經，假設周期為28天，那么下個月的14號就是排卵日，除了排卵日以及它前面的5天和后面四天之外的日子就是安全期，請注意，安全期不是絕對安全，據統計，以安全期避孕有百分之20的失敗率。
在這里提醒一下如果你想利用安全期的方法避孕的話，那么我得告訴你安全期有時候也并不能保證完完全全的準確，要想避孕的話還是應該多加一些避孕措施，這樣才會更安全一點。
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