口腔健康立即影響我們的牙齒健康，如果牙齒出現變黑破碎的情況，仁不讓就影響吃，而且這種情況隨著牙痛，比較嚴重的可能需要更換牙齒。 另外，不良程度的等級不同，有沒有損傷根基和牙齒的神經等，處理方法很快就會決定。 那么，牙齒變黑壞了怎么樣修復？ 接下來討論方式吧。

最先，應當去口腔科做一個細心的查驗，由于從表面上看，這僅僅損壞一半的牙，牙齦究竟有沒有壞還需要做檢查才可以明確。

次之，假如查驗的結果是牙齦一部分沒有問題得話，那麼就只需要對損壞的那一半開展修復就可以了。門牙得話美觀大方考慮就做下烤瓷牙;假如磕掉的一部分許多 得話，做烤瓷牙套戴不了，就需要先在牙齦上打個樁，再做下冠。最好是到正規的醫院去做，所述全部全過程出來得話七八百吧，假如需要基礎打樁得話就得1000了，自然門診所會劃算許多 ，最少劃算三四百吧。這類狀況很普遍，因此 無需有精神壓力，但是最好是要立即醫治。

第三，假如查驗的結果是牙齦或者神經也壞掉了得話，就需要先開展根管治療，根管治療完全后，開展冠修補，最好是要去靠譜的醫院門診開展醫治，俗話說得好牙疼不是病，疼起來要人命，牙出現問題也是一件很不便的事兒。

第四，在平常要留意對牙的維護，培養優良的生活方式，把握正確的刷牙方法，每日早中晚刷牙，刷牙漱口，好的習慣針對愛牙護齒是很重要的。

以上便是處理牙問題的一些方式了，盡管說牙出現問題并不是什么比較嚴重的病癥，但是牙擔負起用餐的關鍵重任，假如一旦牙出現問題，連最基本的用餐也就變成問題，因此 立即醫治是一方式，最重要的還是平常要留意愛牙護齒。

6個流程讓牙更健康

1、叩齒

叩齒可以合理的提高牙周邊組織的身心健康，就如同人的身體鍛練一樣，還能推動口腔唾沫的壽元，促使牙釉質清理的I型挺過，叩齒的方式非常簡單。便是口閉緊，用你的左右兩行牙做敲擊姿勢，每日堅持不懈叩齒100下，要養成好習慣。

2、刷牙

它是最一般的方式。大家都會刷牙，但刷得好、用心刷的人很少。說白了刷得好，便是要把每粒牙的各牙釉質都刷干凈。每日最少早中晚各刷一次。

正確的刷牙方式是，上牙從上到下轉動刷，下齒從下向上轉動刷，上、下門牙里邊要順牙縫刷，嚼東西的牙釉質應前后左右往返刷。 以便把牙釉質刷得較干凈，務必采用刷頭小、毛軟而有延展性的健康保健軟毛牙刷。

以便可以合理的預防牙周炎及其齲齒，美白牙膏最好是挑選帶有洗必太或是是氟化銨的。這二種物質可以合理的協助牙防止過敏癥狀。

3、剔牙

一些牙齦退縮成牙斑菌刷牙是無法除去的，最好用牙科探針輕輕地取出嵌塞食材，清理牙斑菌。有些人習慣性用木簽，但一定不必用勁很大過急，以防扎傷牙齦乃至導致齒槽骨吸收。

4、漱口清潔

要留意漱口清潔，餐后或剔牙后用溫開水漱口清潔能夠 把口腔內殘余的食物殘留漱掉。我國古代認為用茶葉茶漱口清潔，是一個非常好的方法，由于茶帶有氟，能夠 齲齒的預防，還帶有鞣質，對避免 牙齦炎也是有益處。

在漱口液中添加少量食用鹽，一般以微帶鹽味為宜，對避免 牙齦炎癥也是有一定實際效果。漱口液中添加一些藥品，如0.2%洗必太或0.2%氟化銨水溶液，就會有不錯的齲齒的預防實際效果。洗必太水溶液對清除牙釉質牙斑菌也是有益處。

5、咬合鍛練

因此 咬合鍛練，便是充足的訓練咬肌。需要我們在平時多吃一點硬的不光滑。帶有高纖維的食材，讓自身隨時隨地的開展咬合，干萬不可以一口咽下。那樣能偶合理的鍛練咬肌、牙槽及其鍛練額骨。愛牙護齒周邊組織的身心健康。

6、牙齦推拿

能夠 推動牙周組織的血液循環系統，使牙適用組織的新陳代謝提高，也就相對地提高了牙的抗病性工作能力。

牙齦推拿能夠 口腔內開展，還可以在口腔外開展。在口腔內完成時，最好是在早中晚刷牙后做。將手清洗，伸無名指進到口腔內，壓在牙的唇頰面和舌體的牙齦上，隨后自前向后作轉動揉動。