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男孩標準身高體重表

來源:互聯網 2020-03-10 14:00:58 556 人看過 手機閱讀>>

從嬰兒出生的那一刻起,父母就最關心嬰兒的健康和成長。男孩的身高和體重標準通常與女孩不同,而且有很大的差異。如果我們知道男孩的身高和體重標準,我們就可以隨時判斷孩子在成長過程中身體發育是否有異常,這對孩子的成長和發展非常有利。

男孩身高體重對照表

男孩標準身高體重表

小兒身高標準的增長規律,足月兒身長平均為50厘米,出生后第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米,因此2-12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

小兒生長發育的特征、潛力、趨向、限度等都受到父母雙方遺傳因素的影響,一般來說,高個子父母所生寶寶的身高比矮個子父母所生的同齡寶寶身高要高一些,營養也是影響孩子身高的主要原因,當孩子有營養不良的情況,父母要及時為孩子補充。

如何預知小兒的成年身高

男孩:把母親的身高加上12厘米,父親的身高保持不變,例如,一個男孩的媽媽身高160厘米,父親身高188厘米,那么他將來的身高比較可能在172厘米到188厘米之間。

女孩:從父親的身高中減去12厘米,母親的身高不變。還是上面的例子,假如是個女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之間。醫學研究表明,80%的生長激素是在睡眠中產生的。

注意:到三歲時,通常情況下,你的孩子的身高應該已經達到他成年后最終身高的一半了。

男孩身高體重對照表

如何給小兒補充營養

1、維生素片不可替代果蔬 純天然的果蔬中富含各種維生素,是人體所必需的營養素之一,而維生素片遠不及蔬菜水果給予的營養供給。因此,寶寶應多吃蔬菜和水果來保證維生素的攝取。

2、碳酸鈣奶不如新鮮牛奶 兩歲以前的寶寶可以吃一些鈣片,但在兩周歲以后,就應該從新鮮的牛奶中獲取鈣質。每天喝四五百毫升的牛奶能夠完全補充寶寶每天所需的鈣元素。

3、為寶寶選擇合適的零食 零食也要分種類,好的零食可以為寶寶提供充足的營養和能量,如果選擇得當,可以更好的促進寶寶的健康成長發育。

男孩身高體重對照表

4、為寶貝進行每日的合理膳食搭配 有研究表明,孩子所需的能量其實比成年人要高,因此,寶貝每日的營養膳食搭配很重要。

5、讓寶寶正確認識健康的意義 有些家長認為:寶寶很能吃,什么都吃,不挑食,長得結實,稱為健康。而實際上并不是這樣,也許寶寶愛吃的東西不一定是好東西,能吃也不一定代表健康,主要要看是否吃得對。

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