抽泣是表達感情的重要個人行為，往往引起抽泣情況，與雙眼淚腺密切相關。 由于每個人的感情水平不同，抽泣的水平也各不相同。 很多女性分手后，非常長期容易抽泣，現在會產生眼睛腫脹的不良影響。 眼睛腫了，一個人不舒服，要多長時間才能完全消腫？
1敷土豆片
方式一：要是將土豆片切成薄皮，閉上眼，將土豆片敷在眼瞼上就可以了。
方式二：將土豆切成細絲以后混和植物油，涂在布上，妥協潮濕以后立即閉上眼敷在眼瞼上就可以了。
用這類方式，土豆片可以用黃瓜切片、生薯條來替代，消腫實際效果全是非常好的。
2食鹽水擦雙眼
眼睛哭腫了要想去水腫能夠試一下食鹽水擦洗雙眼。要是將食鹽水準備好以后立即拿棉球蘸著食鹽水漸漸地擦洗雙眼四周，可以協助合理消腫。
3冷熱敷眼睛
我們了解熱漲冷縮，眼睛哭腫了何不試一下用冰敷的方式讓水腫縮回。而用敷熱是以便加快眼周的血液循環系統，那樣就可以將眼周周邊不必要的水份帶去進而協助消腫了。要留意的是冰敷、敷熱的情況下不必凍傷、燙傷自身。
4按摩眼睛
用手指指肚對雙眼周邊開展推拿，可以加快眼周周邊的血液循環系統，進而協助排出來造成眼睛浮腫的不必要的水份，做到消腫的目地。要留意的是推拿的情況下不必過大用勁，要是自身感覺舒服就可以了，一定要用指肚開展推拿消腫實際效果才更強。
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