痛風我相信很多人都以比較低的價格掌握了這樣的疾病。 因為我們身邊有很多這樣的患者。 痛風的把握都建立在那種痛苦之上。 痛風的發病原因還是非常多的，有人說是經常吃火鍋引起的，也有人說是經常喝酒引起的。 不管是什么原因引起的，都必須立即接受治療。 那么痛風吃什么新鮮水果降到尿酸呢？
梨(預防痛風性關節炎)
梨有“百果之宗”的美譽，具備生津解渴、清熱化痰作用。梨所帶有的豐富多彩的維他命和阿拉伯膠能維護心臟并推動血尿酸排出來，對預防痛風性關節炎等有非常大協助，被稱作“抗沖擊特使”。
蘋果(改進身體強酸強堿自然環境，堿化尿液)
蘋果歸屬于堿性食品，稱之為“水果中的王者”，帶有多種營養元素，另外含有鉀，能協助中合身體過多的酸，改進身體強酸強堿自然環境，堿化尿液，還能推動結晶體血尿酸的融解、排出來。
橘子(推動結晶體血尿酸的融解、排出來)
橘子中維生素P、維他命C成分豐富多彩，可提高毛細管的柔韌度;所含阿拉伯膠可推動身體不必要長鏈脂肪酸的排出來和尿酸結晶的融解、排出來，具備降血脂和防止痛風發作的功效。
菠蘿蜜(脾虛性痛風病人的佐餐挑選)
菠蘿蜜味甘、味酸，性溫，帶有碳水化合物化合物、維他命C及鉀元素等，可以滋補腸胃、生津解渴，減少血尿酸水準，適合脾虛型痛風及合拼高血壓病人佐餐服用。
新鮮水果盡管嘌呤含量低，可是并不代表著能夠放寬肚子吃，原因有下列二點：
有的新鮮水果葡萄糖成分高，假如在短期內內很多攝取，在身體溶解全過程中，會造成過多血尿酸，引起痛風。葡萄糖是高熱量食物物質，其新陳代謝方法和葡萄糖不一樣，過多服用會提升人體脂肪，影響嘌呤代謝，變成引起痛風的關鍵要素。
一般強烈推薦成年人每日吃200~400g新鮮水果，痛風病人能夠在這里范疇內挑選稍低的量。
除開新鮮水果以外，建議平常能夠多飲菊苣梔子茶，菊苣梔子茶其主要成分菊苣根主要成分有糖原、檸檬酸類、黃酮類、三萜類、倍半萜類和香豆素等，針對降尿酸的醫藥學功效顯著，桅子花中含有的梔子苷可根據推動血尿酸代謝減少高尿酸血癥病人的血清尿酸水準。一般服食一周上下，血尿酸便會顯著降低。
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