很多人通常都有喝酒的習慣，尤其是在夏天，當他們遇到很多朋友時，他們可以喝酒，談論他們的工作和日常生活，這不僅可以改善他們的相互感情，而且可以減輕他們的工作壓力。有些人在工作中喝酒是為了交流，適量飲酒對人體有益，但有些人喝酒后會頭痛。

喝酒后頭疼該怎么辦

一、醫用冰袋冷敷法

由于在喝過酒以后，人的血管是會非常容易出現擴大的狀況的，針對這類狀況，能夠應用冷敷的方式 ，來開展減輕。

二、按摩頭皮法

還能夠根據頭皮按摩的方式 來開展由于喝醉而造成的頭痛的狀況，可以用無名指來推拿一下太陽穴位置的部位。

三、喝醒酒茶法

針對喝醉的人而言，能夠根據飲茶來開展緩解頭痛的狀況，那樣能夠讓喝醉的人越來越保持清醒起來。期待大伙兒可以留意一下。

四、服芹菜汁法

將家中的鮮萵筍二斤清洗剁碎打汁，當茶喝， 持續喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒后頭痛腦脹臉通紅有特效。

五、飲服白蘿卜汁法

取二斤的生蘿卜，將生蘿卜清洗，隨后拿來打汁，稍加溫后將汁飲下，每一次一茶杯中，10分鐘一次，三次便能解去酒味。

酒后頭疼原因

對飲酒人員而言酒后頭疼是普遍狀況，可是怎么會出現喝酒后頭疼?酒后頭疼的原因有很多種多樣，例如：腦血液供應不夠、心腦血管過度緊張、酒的成分等。

一、腦血液供應不夠

人一旦喝多酒，人的腦血液便會供應不夠，進而腦血容量的減少會造成腦內乳酸菌、氧離子、甲正離子。腺苷、素及兒茶酚胺類化合物便會堆積起來，這種物質自身便是引發疼痛物質，而且這種物質還會繼續造成心腦血管擴大。

二、心腦血管過度緊張

飲酒以后會出現許多副作用，頭痛便是在其中的一種。此外，乙醇會刺激性到腦血管痙攣造成疼痛。

三、酒的成分

酒的成分有雜醇油，殊不知雜醇油惹得禍產生在飲酒人員,而酒中的雜醇油也是造成喝酒后會昏痛的要素。

喝醉酒頭疼吃什么

酒后頭疼是一件讓人十分不舒服的事，但不可以盲目跟風處理，要留意常見問題，防止醒酒錯誤觀念。酒后頭疼能夠從吃層面來處理，例如：酸牛奶、喝綠豆汁、吃大白菜心、服芹菜汁等。

一、酸牛奶

酸牛奶治喝醉酒心煩。酸牛奶能維護胃粘膜、減緩乙醇消化吸收，在其中鈣成分豐富多彩，對減輕喝醉酒心煩非常合理。因此，酒后頭疼，能夠喝一杯酸牛奶，不但能護一下胃，并且能減輕酒后頭疼的實際效果。

二、喝綠豆汁

照料這些喝醉的人，能夠在家里熬一些綠豆汁，讓喝醉的人喝，好讓她們醒酒。取綠豆2兩，放水適當，煮開后飲服，連湯帶豆一起飲。假如將綠豆搗爛用開水沖服也是有醒酒實際效果。

三、吃大白菜心

取下白菜急切成細絲，一個不足就取2個，加小量白砂糖和白米醋翻拌后腌制三五分鐘便可吃下，此方法能夠迅速醒酒。

四、喝番茄汁

番茄汁緩解頭痛。番茄之中的水楊酸能夠緩存乙醇在身體胃里的副作用，可以推動酒精產生酯質。喝醉酒喝番茄汁能夠迅速緩解頭痛及其頭昏狀況。

五、吃蘋果

香蕉蘋果治喝醉酒心悸、胸悶氣短。喝醉酒吃1—3根香蕉蘋果，能提升血糖濃度，減少乙醇在血液中的占比，做到醒酒目地。另外，它還能緩解心悸癥狀、清除胸脯煩悶。