近年來紫蘇葉的保健非常流行,紫蘇葉是一種中草藥,可以直接浸泡在水里飲用,也可以添加到同樣的烹飪原料中,也可以用來浸泡腳。孕婦能用紫蘇葉泡腳嗎?孩子們能用紫蘇葉泡腳嗎?
可以的,孕婦可以用紫蘇葉泡腳的,有養生的功效,還能促進新陳代謝的。紫蘇葉藥性微溫,有驅寒的作用。所以,使用紫蘇葉泡腳,可以幫助散去腿腳的寒性,適合在冬天的時候使用,尤其適合寒性身體的老年人使用。甚至有腳氣的人,也可以通過使用紫蘇葉泡腳來緩解癥狀。
小孩子也可以使用紫蘇葉泡腳的,紫蘇葉尤其適合體寒的人用來泡腳。在熱水里加一些紫蘇葉,過一段時間然后洗腳。首先是要選擇適當的水溫,太熱的水不僅會傷害到腳,而且也有可能會減少紫蘇葉的藥性;還有就是要注意選擇對的時間,用紫蘇葉泡腳建議在睡覺以前進行,泡完腳直接睡覺。
注意,紫蘇葉泡腳事件不宜過長,一般15-30分鐘比較好,泡腳的時候心率比平常快,時間太長會增加心臟負擔的,所以心臟方面比較虛弱的人就不適合泡腳了。
紫蘇葉是一種中藥材,也可以用來泡腳,還能幫助治療咳嗽氣喘。如果總是咳嗽或氣喘的患者不妨每天早晚兩次泡腳,每次30分鐘,10天為一療程。用完第1療程隔三天再開始進行第2個療程,使腳部的穴位逐漸適應,這樣效果比較好一些。
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