隨著社會發展的發展趨勢，每個人的身心健康觀念也在慢慢提高。許多人通常觀察自己的身體狀況。如果手指有莫名其妙的灼熱感，大部分是神經末梢生病或內火引起的，最好去醫院檢查一下這種情況，診斷一下是什么原因引起的。在日常生活中，我們必須更加注意休息，防止疲勞。
不一樣手指痛提醒五臟六腑身心健康
大拇指疼痛：大拇指中的少商人體穴位，與肺密切相關。如肺有疾病壓這一位置時，會疼得跳起。
無名指疼痛：無名指上面有與腸子有關的商陽穴，有便秘狀況而壓這一手指頭倍感疼痛者，腸子可能有題型。
中拇指疼痛：中拇指上有一個中沖穴，坐落于包圍著心臟的心包經上，因酷熱以至心臟吃不消時，這兒會覺得疼痛。
右手無名指疼痛：可能是咽喉腫痛或頭痛。在右手無名指的三焦經上有一個關沖穴，感冒發熱時揉此位置就可以。
五指
小拇指疼痛：是心臟或結腸有毛病?？坑沂譄o名指一側的小拇指手指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切相關，因此 心臟病發病時，用勁輕按小拇指手指尖，可使發病緩解些，少澤是結腸的人體穴位，結腸狀況不佳時，可用勁輕按此手指尖。
在捏揉中，倘若發現疼痛的位置，就算是略微疼痛，也和哪個手指頭的穴道有關系，表明隸屬的某位置異常了，這時，需要把那疼痛的手指頭細心的搓揉，以促進疾病盡速轉好。不但是雙手這般，還要以相對要點每天捏揉一番兩腳。要培養輕揉手、捏一捏腳的習慣性，長此以往，必可推動血液循環系統使內臟器官尤其是心臟更加身心健康。
五指推拿防病
推拿大拇指：可減輕心臟病癥，過敏性皮炎，脫發，喉嚨疼。
推拿無名指：可緩解便秘，食欲不佳，胃痛，慢性胃炎。
推拿中拇指：可減輕肝臟疾病，疲憊，胃口充沛，耳鳴，頭昏。
推拿右手無名指：可減輕發燒感冒，喉嚨腫痛，頭痛，尿頻尿急，出汗多，宮寒。
推拿小拇指：可減輕肩背痛，腰痛，月經不調，眼疲勞，肥胖癥，失眠。
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