感冒咳嗽患者體溫變冷也很常見。風寒感冒咳嗽一般是感冒引起的，喉嚨癢，咳嗽，像泡沫塑料一樣的薄痰，寒咳可以根據飲食護理緩解，比如姜片，竹簡，洋蔥根等成分可以改善咳嗽，一般喝溫水不喝辣椒我們接下來看一下。

一.寒咳是啥?

寒咳便是傷風咳嗽.寒咳多由受涼造成,嗓癢咳頻、痰液較稀如粘狀,常見于春冬兩個季節

二.外感風寒咳嗽分辨風寒風熱

中醫學覺得咳嗽一般與肺、脾、腎三臟相關，造成咳嗽的原因可能是外感風寒，也可能是影響。當機體不可以融入外部的氣候問題時，便會產生外感風寒咳嗽，外感風寒咳嗽分成肺熱咳嗽和風熱咳嗽。

肺熱咳嗽具體表現為頭痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽癢，吐乳白色較稀痰，舌色淺紅，舌苔薄白。醫治應當辛溫祛寒，化痰止咳?？煞诚人?、解肌寧嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中藥方劑。下邊為您詳細介紹風寒感冒咳嗽食療。

三.風寒感冒咳嗽食療

1、可樂煮姜

姜片1片，可口可樂適當，燒開后服食?？蓸缝医邆湟欢ǖ撵詈?、止咳化痰、醒神的作用，能夠在一定水平上協助治感冒及其緩解咳嗽。除開對發燒感冒具備一定積極主動功效外，可樂煲姜能協助養胃止疼，推動腸胃蠕動，還可以協助加快人體的血液循環系統。

2、籮卜蔥白湯

籮卜1個、蔥根6根、姜片15克。自來水三碗先將籮卜煮開‘再放蔥根、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺補虛’止咳化痰;治肺熱咳嗽，咳嗽痰多泡沫塑料，伴畏寒怕冷，身倦酸疼等。

3、烤橘子

將桔子立即放進文火上烤，并持續滾動，烤到桔子皮變黑、有熱流從桔子里冒出。稍涼一會，剝掉橘子皮，讓病人吃濕熱的橘瓣。大橘子能夠分幾回吃了，小貢橘可以吃一個，一天吃2～3次。這類方式 的確對止咳化痰有一定的功效。比用藥治療口感好、有營養成分?？墒牵詈檬沁B在橘子皮一起吃，由于其藥力關鍵集中化在橘子皮里。并且桔子因為帶有很多的維C，針對患者的抵抗能力提升可以具有推動作用，因而風寒感冒咳嗽者何不試著看一下。

4、紫蘇茶

提前準備紫蘇葉16克，老紅糖適當。將干紫蘇葉搓成粗末，用開水沖調后放糖，泡荼頻飲。紫蘇葉味辛，溫性，歸脾、肺經，具備發布祛寒、理氣寬中的功效，故適用發燒感冒的前期。

5、蔥白粥

稻米50克，姜片5片，連須蔥根5段，白醋5ml，放水適當熬粥，趁著熱食用。具備祛寒、發熱的作用，在醫治風寒感冒層面能具有一定的實際效果。

6、蒸大蒜水

取蒜頭2-3瓣，敲碎，放進碗中，添加小半碗水，放進一粒老冰糖，把碗蓋上放進鍋中去蒸，大火燒開后改成文火蒸15分鐘就可以。來養小孩喝蒜水，蒜頭能夠不要吃。一般一天2-3次，一次小半碗。蒜頭溫性，入腸胃、肺經，醫治寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常的好。

7、核桃仁姜片飲

提前準備核桃肉5克、蔥根25克、姜片25克、紅茶葉15克，將所述諸藥搗碎，與綠茶一起放進石鍋內，放水煎制，去渣取汁，溫服后蓋板被臥床，待汗出。對風寒感冒后發熱、畏寒、頭痛等癥合理。

8、蒸麻椒冰糖梨

梨一個，清洗，橫斷切基坑開挖去正中間核后，放進20顆麻椒，2粒老冰糖，再把梨對拼完放進碗中，上鍋蒸三十分鐘上下就可以，一只梨可分2次吃了。蒸麻椒冰糖梨對醫治肺熱咳嗽實際效果比較突出。

風寒感冒造成的咳嗽大部分是寒咳，寒咳一旦產生，比風熱感冒的咳嗽還纏人，因此 ，寒咳要分外留意，接下去有一道飲食療法，對寒咳有非常好的功效。