這樣做有很多好處汗蒸。時候 of 汗蒸處于高溫狀態，所以人的毛孔處于開放狀態，所以這個時候是保養皮膚的好時機。比如選擇時候 doing 面膜這里就很好，可以完全吸收/。
一、汗蒸完可以敷面膜嗎
汗蒸過后當然可以敷面膜，而且汗蒸后敷面膜效果更好。因為汗蒸后人的毛孔處于張開狀態，此時敷面膜可以加速面部吸收面膜中的成分與精華，從而讓面膜發揮到最大效用。
汗蒸后怎么敷面膜：汗蒸后等皮膚鎮定一會、汗都干了之后再做面膜，這樣可以更好對面膜進行的吸收，且做保濕的面膜比較好一些。注意不要汗蒸后立即敷面膜，最好過幾分鐘，待汗液干了，皮膚休憩過后再敷。
二、汗蒸后敷天然面膜更好
由上可知，汗蒸后毛孔張開，此時敷面膜皮膚則會加速吸收面膜中的成分。這意味著面膜中的精華吸收進去，某些不好的化學成分也能吸收進去，尤其是市面上有些面膜化學成分過于繁多。而且，汗蒸后此時皮膚比較脆弱，不宜選刺激性過大的面膜。
所以，汗蒸后敷面膜建議敷天然補水保濕面膜，或者可以選擇自制雞蛋清面膜、黃瓜面膜等。
三、汗蒸完敷面膜前后要洗臉嗎
本來敷面膜前最好將臉上的污垢清潔洗凈以增強肌膚的吸收能力，還有，洗臉后在帶點水分的狀態下敷面膜，這時角質層的水分比較飽滿，吸收的效果也會更好。
但是，汗蒸后建議敷面膜前后都不要馬上洗臉。因為汗蒸后毛孔是張開的，洗臉會讓水分子進入體內，加重體內濕氣。所以，汗蒸后敷面膜最好是選擇不需水洗的面膜。
四、汗蒸時不宜做面膜
知道汗蒸是通過使人體皮膚出汗來達到排毒養顏瘦身的目的的，所以汗蒸前最好是洗澡，卸妝，把身體清洗干凈也是為了不堵塞毛孔，這樣才能更好的使汗蒸順利打開汗毛孔出汗排毒，幫助汗液順利的排除。
所以，同理，正在汗蒸的時候是不能做面膜的，否則會影響面部汗液從毛孔中排出。做面膜最好等到汗蒸完了之后，而且這時做面膜，其中的營養成分會更容易吸收。
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