排卵期和排卵期將使懷孕的可能性越來越大。在這個周期中，夫妻可以像夫妻一樣生活，但當他們像夫妻一樣生活時，他們不必承受很大的心理負擔。只有當他們幸福的時候，他們才能更容易成功懷孕，而且有必要確保夫妻雙方身心健康。
月經正常的狀況下，女生排卵期是以下一次月經第一天剛開始算，到第14天為排卵期，排卵期的前5天宇后4天加一起變成排卵期。此環節非常容易授精。主要是排出來次級線圈卵母細胞即卵子。這一次級線圈卵母細胞進到雙側輸卵管后，在雙側輸卵管中開展第二次減數分裂。
此次瓦解要在授精以后，在男性精子核進到次級線圈卵母細胞以后開展。瓦解的結果，造成一個合理的大體細胞，即卵子，及其一個不可以授精的極體。一般女士在排卵期來臨的情況下人體體溫會忽然降低，第二天的情況下又會飆漲，隨后持續一個高溫環節，一些女士在排卵期來的情況下還會繼續隨著下腹脹痛。
1、根據避孕措施優生優育檢驗鏡找到排卵期
每日早上用舌頭將一滴唾沫滴到眼鏡片上，吹干或在燈下烘干。假如見到“羊齒狀”圖象即是排卵期，僅有在排卵期才會出現那樣典型性的圖象。這類檢驗方式實際操作起來簡易，便捷，非常容易把握，檢測結果精確、快速，是掌握最好懷孕好時機的好幫手。
2、根據生理周期測算找到排卵期
生理周期測算方式僅適用生理周期一向較規律性的女士。方式為從月經初潮的第一夭算起，最后14(士2)天就是排卵期。比如，生理周期為28天，假如此次月經初潮的第一天是在這個月28日。那麼這個月的1 2、13、14、15、16日便是排卵期。女士一般會在近幾天有下腹痛及乳房疼痛感。
3、根據宮頸黏液轉變找到排卵期
女士一般在經期剛之后女性分泌物非常少。并看起來濃濁、粘性大。來到經期正中間即排卵期前 1--2天，陰道內越來越愈來愈潮濕，分必物不但增加，并且像蛋清一樣清亮、全透明。用手指頭觸碰能拖出較長的絲。出現那樣的分泌物表明立刻要排卵期了，一般持續3--5天。此后以后女性分泌物又會慢慢降低，又越來越濃濁、濃稠，已不能金屬拉絲。
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