生氣傷肝這個道理我們都知道。所以即使是普通人，如果短時間內經常愛生氣的話，所有的傷害都是很大的。對于正在做月子的女性來說，如果生氣了，更容易陷入很多并發癥，產后抑郁是最常見的。所以，月子媽媽們一定要注意控制自己的心態。我們來討論一下當你在月子中生氣時會發生什么。
做月子經常生氣的母親非常容易得了月子受涼是不容置疑的，除開生氣還會繼續有別的影響主要表現：腰酸背疼、全身發麻、手腳冰冷、畏冷、怕風、頭暈目眩、渾身無力、面色發黃、失眠、好發火、易發燒感冒、體質虛弱等，媽媽們要了解月子受涼并發癥也是會感染的，還記得做月子多調節自身心態，少發火。
做月子發火并發癥之二主要是受產后抑郁癥影響。產后的母親常常由于生理學上的轉變，以致精神心理狀態承受力減弱，加上教育小孩、日常生活需要等工作壓力增加，要是一有不順帶會發火，還常常敏感多疑、憂慮過多，乃至為人處事消極。這種全是產后抑郁癥的主要表現，影響許多 。
產后抑郁癥不但不好母親做月子身體恢復及飼養小寶寶，還不好之后日常生活及個人健康，這個時候特別是在需要搞好調節，處理產后抑郁癥問題。能夠參照下邊方式：
1、給寶媽們適度作些維護，防止過度緊張
如對令你悲傷或是心煩的地區不必去，對會惹你生氣的人避而遠之，以防止發火;針對不能抵觸的刺激性，要提升承受力，還記得心理狀態放開，親人多給些關懷母親。
2、多歇息釋放壓力
生完孩子歇息對母親身體恢復很重要，母親睡好覺，非常大水平可以防止抑郁癥。睡眠時間不夠或品質太低會影響第二天精神，要盡早處理，睡覺前好好地釋放壓力，美夢!
3、 “三個不”自身痊愈
應對產后抑郁癥，母親的自我暗示也很重要。保證對今日不鬧脾氣，對昨日絕不后悔，對明日不擔憂。碰到困難時別生氣，不必急。學好緩解壓力不鬧脾氣，維持心理平衡。學好調整自身的心態，讓自身每日都是有一份好心態。
做月子發火一會有坐月子并發癥二會有產后抑郁癥問題，因此 媽媽們不必老是發火哦!親人要讓家中維持快樂的氛圍，在精神與生活上面給與適用。要記牢，日常生活沒有過不去的坎，沒有什么好發火的，要天天快樂才對!
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