拿戒指之前，需要要做好準備。最重要的還是先拿檢查吧。常見的是b超檢查。拿戒指前不要過夫妻生活。摘下戒指后，注意保暖，禁止性生活，注意食物的營養，多吃高蛋白食物。
一、取環需要做的檢查
取環前應先進行一次X線透視或B超檢查，帶有尾絲的環可請醫生擴開陰道口看一子宮口外面有沒有尼龍絲存在，以證實環在子宮腔后再進行取環，這在取環前注意事項中也是很必要的。取環要在月經干凈后3-7天內，術前3天禁止夫妻生活、盆浴、以防感染。
二、取環后注意事項
1、保持外陰衛生 取環后要保持外陰部衛生，避免感染。如果在夏天取環，要勤換洗內褲，使用的衛生巾要及時更換；每天用溫水清洗外陰部一次，清洗時不要使用婦科洗液。另外可以遵循醫囑適量服用抗感染藥物。
2、注意防寒保暖 取環后身體較為虛弱，要注意防寒保暖，避免受寒。如果是冬天取環，注意保暖的同時不要穿過緊的褲子。取環后的前兩天注意臥床休息，，前一個星期最好不要出門走動，以免受到風寒。
3、禁止性生活 取環后的兩周內不要有性生活，避免感染炎癥，防止日后出現婦科疾病，例如：宮頸炎、陰道炎、盆腔炎等。如果需要懷孕的夫妻，必需在取環半年后才可以懷孕。在取環3個月后先去醫院檢查，確保子宮內膜已經完全恢復，防止子宮未完全康復，導致孕后胎兒畸形或流產等現象的發生。
4、 注意觀察出血情況 取 環后要注意觀察，發現特殊情況需及時就醫。取環時，子宮內膜和子宮頸受到刺激，陰道可能會有少量流血或血性白帶（這是由于異物取環刺激子宮內膜或宮頸造成 的，屬于正常現象），通常1-2天左右消失。若出血量較多（大于正常月經量）、出血時間較長（大于三天），則需要及時去醫院檢查治療。
5、 注意食物營養 取環后可以適當補充一些高蛋白類食物（豆類、蛋類、奶類等），加快子宮內損傷組織的修復；多食補血的食物（紅糖、桂圓、紅棗、黑豆），減少取環后貧血的癥狀；少吃辛辣、刺激、生冷的食物。
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