現在，一些成年人喜歡跪著睡覺。畢竟這樣的人很少。大部分人喜歡側睡或仰睡，但父母會發現一種情況，就是寶寶經常喜歡雙膝睡，雙膝睡在寶寶組里比較常見?？赡苁菍殞毮菢铀X會感覺更舒服，更有歸屬感。
第一、小寶寶喜愛趴著睡覺的原因
清除躁動不安
從心理狀態層面看來，趴著睡覺能夠使寶寶緊靠宿舍床，覺得安全性、舒服，是清除寶寶躁動不安的最好方法。
自防范意識
小寶寶在母親肚里多是趴著睡覺的，因此 出世后許多小寶寶仍會挑選趴著睡覺，有自保護的意思。
腸胃不舒服
有的寶寶趴著睡是由于腸胃難受，例如臨睡前吃得過多、腸痙攣或腹脹，趴著睡覺能夠讓自身舒適點。
沒學好別的姿態
不久學好翻盤的小寶寶，假如還不容易從躺著譯成仰躺，譯成側臥姿態后就只能趴著睡覺。
第二、趴著睡覺的益處
有益于中樞神經系統的生長發育
寶寶趴著睡的姿態是最當然的自維護姿態，把人體最敏感的一部分維護起來，睡沉時更有歸屬感，非常容易睡得熟，進而降低又哭又鬧，有益于中樞神經系統的生長發育。
有利于胃的腸蠕動及消化吸收二級標題
趴著睡覺時，胃容物不容易流到食道及嘴中，而造成嘔吐；反倒腸蠕動到結腸中，有益于消化。
有益于爬取的訓煉
趴著睡覺可使小寶寶受昂首挺胸的推動，進而鍛練了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有益于翻盤和爬取的訓煉。
第三、寶寶趴著睡的傷害
非常容易造成室息
由于小寶寶的頭較重，而頸部能量不夠，在不容易輕松地扭頭或翻盤時，口鼻易被枕芯、純棉毛巾等塞住，便會導致室息，乃至嚴重危害性命。
恰當作法：不必讓小寶寶趴到在綿軟的被子和枕芯上，以防陷下來；1－2月的寶寶趴著睡時，媽媽應在旁邊照護；也要留意不必讓小寶寶的臉埋在枕芯里邊，將小寶寶的臉側面一旁。
不利排熱
胸腹部緊靠宿舍床，不容易排熱，非常容易造成體溫升高，或是因為汗水積于胸腔而造成濕疹。
恰當作法：一個是讓寶寶趴著睡得時間不必太長，此外便是寶寶趴著睡的情況下留意給寶寶排熱（非常是夏季），例如母親能夠拿個小扇子給寶寶扇一扇。
手和腳不容易活動
寶寶趴著睡全身都壓在下面，不方便手和腳活動，長久以往會使小寶寶手和腳不靈便、發麻。
恰當作法：盯住寶寶趴著睡的時間不必太長，一般在10分鐘之內；也有寶寶趴著睡完以后，母親能夠適度給寶寶推拿，松散骨筋。
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