八百光是一個非常常見的鍵。適當服用八百光無論對成人還是兒童都有很好的效果，還可以改善身體狀況，緩解各種身心健康問題。但需要注意的是，在給孩子應用八百光時，一定要注意量，否則，兩個極端相遇，會造成容易生氣等身心健康問題。
一、八百光小朋友能不能吃
小孩子可以吃八百光的，許多 孩子吃了后都比之前更有精神面貌了，可是建議使用量別很大，約為成年人的五分之一為好，不然小寶寶易上火。
二、應用作用
其具備補氣血滋陰、降火除煩、益氣養血生津止渴之作用，一般用以肺虛咳嗽痰多、口咽干躁、心悸失眠、四肢怠倦、失血過多胸悶氣短等癥。對肺虛咯血、高血壓、心臟營養缺乏癥欠佳、冠心病、心絞痛、畏火牙痛等癥有明顯功效。婦科病中流血過多，如多功能性子宮異常出血、產后出血、子宮肌瘤，而導致陰虛火旺者，更年期因生理學原因出現轟熱口干、心悸失眠、易動肝火等陰虛火旺者；宮頸癌、子宮體癌、卵巢癌歷經手術醫治，又作放化療或放療后，造成陰虛火旺、津傷口干、尿赤便血者，均能用其醫治。
適合用山參來緩解疲勞，由于高麗參僅僅一種滋陰補氣血的藥，但它并不是萬能藥。疲憊是身體血氣陽陰相對性失調的主要表現，除開服食山參外還需要根據精神調攝、營養均衡、合理安排時間地分配工作中和歇息的時間等各個方面來綜合性調整……
三、適合群體
1、動腦過多的成人及正提前準備考試的學員:高麗參在中國臺灣又稱之為「學生大補帖」，以其對疲憊的人有激動神經的功效，有利于提高記憶力。
2、壓力太大的工薪族，貧血頭暈的人:高麗參有利于保護肝臟功能，提升基礎代謝、改進循環系統及消化道，從而健壯人體。
3、生理期不如意及要是青春年少不必痘的人:由于高麗參能夠調節內分泌是最好是的美白皮膚、減肥的佳品。
4、鐘愛歌唱的人及需要常講話的教師:由于高麗參「潤肺下火，生體液、除煩倦」能維護咽喉而且提高肺活量。
5、銀發族的盆友:由于高麗參改進老人大腦神經的健身運動，在老年癡呆的科學研究中非常變得重要。
6、癌癥高風險群:高麗參中的人參皂甙成分具備防止癌癥的實際效果，現階段此叫法已得到臨床醫學確認
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