每個孩子都不一樣,每個孩子都是完全獨立的。但是,所有的父母都非常關心孩子的身體和體重,會繼續頻繁地相互比較。影響孩子身高體重的因素很多,比如父母的遺傳,飲食層面的營養成分,休眠狀態的利弊,孩子是否喜歡健身運動,這些都影響孩子的生長發育。
10周歲以上女生標準身高與體重
男孩兒、女生成長發育都有其規律性與特性。一般說男孩身高高過女生,但在特殊年齡層可能女生高過男孩兒。10歲女生休重:27.2-40.9、個子1131.5-145.1
影響小朋友人體的要素
營養成分
體長是頭、脊柱和下肢的總數,是反映骨骼,非常是長骨生長發育的關鍵標示。當嬰兒營養不可以考慮骨骼生長發育需要時,體長增長的速率便會緩減。與骨骼生長發育密切相關的營養元素有維他命D、鈣和磷。碘和鋅不夠,也會導致小寶寶身高偏矮。
睡眠質量
下丘腦垂體代謝的兒童生長激素,是刺激性小寶寶生長發育的關鍵生長激素。身體兒童生長激素的代謝一天24鐘頭內不是均衡的,其排泄量睡眠質量時高過覺醒時。休息不好會影響小寶寶長個子,一般新生寶寶每白天黑夜睡眠質量規定20鐘頭,2-6月,為15-18鐘頭;6-18月,13-15鐘頭;18月-3歲,12-13鐘頭;3歲-7歲,11-12鐘頭。小寶寶每日所需睡覺時間,個別差異很大,如果有的孩子睡眠時間較少,但精神、心態和成長發育一切正常,也無須奢求。
健身運動
健身運動能推動血液循環系統,改進骨骼的營養成分,使骨骼生長發育加快,骨質增生高密度,推動體長的增長。3-4月前的小寶寶,每日應側臥多次,以推動全身活動,并應伴隨著個月的增長,立即塑造翻盤、爬、站、走等基本工作能力。小寶寶不可太久地懷著或坐下來,小寶寶懷著不有利于活動全身,長坐會影響下肢生長發育。另外,小寶寶學好坐后,經常不肯學翻盤和爬。
病癥
許多病癥都是影響小寶寶體長的增長,一般急性病僅影響休重,慢性疾病則能影響體長。如經長期性精確測量觀查,小寶寶的體長自始至終小于同齡小孩均值體長的10%以上,則稱之為生長遲緩;小于30%以上,則屬出現異常,都應立即醫治。
基因遺傳和性別
據報道非常一部分小寶寶的體長受基因遺傳影響。在性別層面,男孩兒一般高過同年齡女生。
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