日常生活中，許多人覺得打鼾和流鼻涕是感冒的癥狀。其實這是有原因的，也可能伴有發熱、頭痛、酸痛等疾病；此外，過敏性鼻炎也會引起流鼻涕，類似感冒的癥狀。在這樣的條件下，需要適度補充維生素，堅持戶外活動，增強自身免疫力。
一、受涼感冒造成的打噴涕。
一般發燒感冒是由病毒感染或病菌造成的亞急性呼吸道感染，有一定感染性，常伴隨發熱、頭痛、渾身酸痛等全身病癥。
先去醫院體檢看一下，診斷后再應用用藥治療，多飲水，清淡的食物，不必吃辛辣食物刺激性的食材，多注意休息。
二、過敏性鼻炎造成的打噴涕。
過敏性鼻炎是對某類物質皮膚過敏引發，主要表現很像“發燒感冒”，但沒有先行者病癥及全身病癥，臨床癥狀是打噴涕、流冷水樣流鼻涕、鼻子癢、眼睛發癢等。普遍的過敏源在春秋季節主要是蜂花粉，時節之后病癥常當然消退;但一些患者長期病發，很可能是對粉塵螨、霉菌、小動物毛皮等皮膚過敏。
能夠先去醫院門診檢查一下，明確是不是為過敏性鼻炎，必要時也要做過敏源實驗或抽血化驗中的特異性IgE，以確立確診。如能查出來過敏源，防止觸碰是最好是的挑選或開展防過于敏感醫治。但臨床醫學上關鍵用抗過敏藥或鼻噴激素醫治，實際效果優良。醫治期內留意多補充水份，另外留意維持鼻孔日常保潔。
三、防范措施
平常常補充維他命C，提升抗病毒治療工作能力，房間內定時執行通風換氣;堅持不懈戶外活動游戲，增強免疫力，增強抵抗力;
講究衛生，常見溫水洗腳;有效配制生活作息;飲食搭配留意要口味淡。
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