牙齒 磨損是常見情況。當我們每天吃食物時，我們的牙齒會受到一定程度的損傷。年齡越大，損害越嚴重。牙齒 磨損有生理原因和一些不良習慣。比如經常抽煙喝酒的人是牙齒/kl在日常生活中，要改善和預防。
牙齒磨損能自身修補嗎
1、喝醉酒不必急著刷牙。
假如喝過紅葡萄酒等酒，不必馬上刷牙，不然酸堿性的紅葡萄酒會造成牙釉變松，再刷牙就非常容易損害牙了，最好是先漱口清潔，三十分鐘后再刷牙。
2、多吃草莓。
草莓苗是對牙非常好的新鮮水果的，多吃草莓，能消除牙的淡黃色等色調，大伙兒能夠試一試，要留意堅持不懈。
3、防止過多服用深棕色的新鮮水果。
一些深色調新鮮水果，例如藍莓，車厘子等，吃多了會讓牙沾染色調的，除此之外也要少喝濃茶、現磨咖啡，以防造成牙上色。
4、留意刷牙時間。
想愛牙護齒，應當把握好刷牙時間，科學研究的時間餐前刷牙，臨睡前刷牙比較好。
5、刷牙把握好幅度。
刷牙時過度用勁會損害牙齦，增加牙齒磨損。因此 不可以用勁過大，輕輕地的刷牙就可以，牙表層更柔和，牙槽里能夠 略微用力。
6、盡可能用溫開水刷牙。
溫開水刷牙能愛牙護齒，盡可能保證溫開水刷牙最好是。
7、牙中重度發育不良者要盡快做牙冠維護原牙。
依據牙齒磨損的不一樣水平能夠 挑選不一樣的牙齒磨損的方式 。假如僅僅對冷、熱、酸、甜等比較敏感，可考慮到選用全瓷貼面技術性醫治。假如切牙切端破損、牙頸部楔形缺損能夠 烤瓷牙修復，冠體欠缺者宜進一步用美容冠來維護。
疾病治療
1、除去發病原因
如改變壞習慣、調節牙齒咬合、修補缺少牙，醫治造成牙齒磨損的全身病癥等。
2、用藥治療
損壞造成的牙齒過敏癥行得通防過于敏感醫治；某些牙中重度損壞，與對頜牙中間有間隙的、深的小球面用填充法醫治修復牙齒咬合觸碰；對損壞不勻導致的高陡牙尖和契形牙尖已開展調磨；造成牙神經、牙根周病癥或牙周病癥者做相對的牙神經醫治或牙周醫治。
牙組織破損情況嚴重可在牙神經醫治后用高嵌體或全冠修復。好幾個牙中重度損壞能用?墊適度拉高頜間距離。
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