口腔下方的血管大部分變成紫黑色，可能是人體內的血液堆積造成的。一般這種情況需要看中醫，也可能是某種慢性病引起的。如果要確診，最好去醫院檢查一下，或者可以去看老中醫，按中醫調理。如果是積血引起的，一般可以吃藥活血化瘀。

平常人舌底，坐落于舌系帶兩邊都有一條縱列的大絡脈，稱之為舌下絡脈。其管經一般不超過2.7mm，長短不超過舌頭至舌下肉阜的3/5，色調暗紅色，多元性無怒張、緊束、彎折、增生。

若舌下絡脈粗脹，或呈烏青、絳、絳紫、紫黑，或舌底細微絡脈呈深紅色或藍紫色互聯網，或舌下絡脈曲張如藍紫色珠串狀大小不一的包塊等改變，皆為血淤的跡象，其產生原因可有氣滯血瘀、寒凝、熱郁、濕痰、氣虛、陽虛等，需融合別的病癥綜合分析。

身體淤血的五個預兆

許多老人去就醫，都聽中醫學說過 “淤血”這一專業術語。像血府逐瘀膠襄、丹參片、活血化瘀通脈膠囊、沈陽紅藥等全是醫治淤血的常見藥品。

說白了淤血，就是指因血液運作受阻而—

阻礙于脈中，或溢于脈外，匯集于某一部分而產生的病理學物質。造成后的淤血又可影響血液的一切正常運作而變成一些病癥的發病要素，造成很多新的癥狀。

當我們身體有淤血時，總會有一些顯著的病癥。要是平常加多留意，就能精確分辨出身體是不是有淤血。

一、疼痛 多見部分刺疼，疼處不變而拒按，并有晝輕夜重特點，現病史較長;多由淤血阻礙經絡，帶脈不通，不通則痛引發。

二、舌暗 舌頭顏色并不是正常人的暗紅色，嘴巴表層總體色調偏暗，或呈青紫色，有些人舌表面可有淤點或瘀點。這全是氣虛血瘀的主要表現。

三、硬塊 硬塊固定不動不移，在表皮則色烏青或褐黃，在身體則為瘕積，其質偏硬或有壓疼，此由氣血淤結為積引發。

四、流血 鮮血紫暗或縫有瘀塊。此由淤血堵塞脈道，血液堵塞，溢于脈外引發。

五、紫紺 指嘴唇、臉部、爪甲烏青，舌色紫。此由瘀阻經絡，血行不暢，淤血停滯不前于人體器官組織部分引發。

身體有淤血怎么辦呢

一、什么叫血瘀體質?

血淤體質，說白了，是指血液商品流通不暢順，不可以一切正常供應血液，因此，沒法做到滋潤全身的實際效果，而人體因無法得到新鮮血液的滋潤，造成了基礎代謝慢慢遲緩，我們人體的每個人體器官也就漸漸地脆化了，當然也就出現了衰退的征兆。

這時候，或許有些人剛開始進餐滋補品，但卻沒什么有起色，乃至還會繼續出現反實際效果，這是由于她們身體有積血，越補便會使血瘀越比較嚴重，醫治的關鍵是活血化淤。當我們了解自身是血淤體質后，一定要從活血化瘀下手調養，而不是隨意地食補。

二、血瘀體質怎樣調養?

1、合理飲食

血瘀體質的人宜采用具備調暢血氣功效的食材，如生山楂、醋、玫瑰、桃仁(花)、黑豆、油菜子等。少食收澀、寒性、冷凍的東西，如烏梅干、柿子餅、石榴、茄子、花生仁，及其高脂、高膽固醇、高熱量食物，如雞蛋黃、蝦、鹵豬頭肉、腦花、乳酪等。還可小量食用紅酒、糯米甜酒，有利于推動血液運作，但高血壓和冠心病等病人不適合食用。女人月經期內謹慎使用活血化瘀類食材。

參照飲食療法：(1)黑豆羌活粥：羌活、黑豆、稻米，具備活血祛瘀作用，合適血瘀體質者服用。(2)紅花三七蒸柴雞：柴雞、參三七、紅花、茯苓，具備活血化瘀理氣作用，合適血瘀體質身患胸痹、痛證者服用。

2、中醫治療

中醫學注重用藥治療，實際上針對血瘀體質的患者而言就需要常常的用一些具備活血化瘀功效的滋補品，像生地黃，川芎，五加皮，還是生活起居中普遍的八珍湯，十全大補湯全是能夠 給血瘀體質的患者服食的?？墒窃诜尺@種說白了的滋補品的情況下還要適度，過多的服食滋補品會讓人體的淤血大量，更不利淤血的排出來。

 

3、健身運動調養

 

健身運動是最好是的健康養生方法，而針對血瘀體質的人而言適當的健身運動具備提高心臟功能的功效。進而推動了身體的血液循環系統，對改進身體素質擁有非常大的協助，當然針對血瘀體質的人而言健身運動也不必太猛烈了，盡可能的挑選一些有氧運動減肥。像散散步，跑步，游水這種全是很非常好的挑選。

4、精神調理

除開飲食搭配，血淤體質之人到精神調理上，要留意塑造開朗的心態。精神開心則血氣和暢，血液商品流通，有益于血淤體質的改進。相反，此類身體素質者若深陷煩悶、抑郁心態中則會加劇血瘀趨向。維持情緒的舒服暢順對血淤體質者的人體好處十分關鍵。

5、飲食起居調養

血瘀體質的人作息時間表要規律性，可早起早睡，保持良好的睡眠質量，不要熬夜，防止傷血耗氣量。不涼水澡、沒有潮濕地區長坐。從當季上說，夏季時不能只圖冷食、生鮮食品、酸收之味以防加劇血瘀趨向。秋季不能像平常人那般“秋凍”，要很早求暖。冬天要早睡晚起，宜適當服用清補的食材，如牛肉、牛羊肉、雞脯肉、羊肉、鹿茸片、桂圓肉、荔技、山楂果等以溫經通脈。切勿服用生冷食物、反季新鮮水果和酸酸的食品，以防感寒收澀，加劇積血。