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坐月子多久可以洗頭洗澡

來源:互聯網 2020-12-16 14:01:33 474 人看過 手機閱讀>>

坐月子期間不能過早洗頭洗澡,一般產后一周內不能洗頭洗澡,主要是過早會對孕婦造成發熱感冒,坐月子期間要注意保暖和營養搭配的問題,不然坐月子容易摔倒感冒。如果選擇順產的話,洗澡時間可以提前,但是生了刨腹的孕婦洗澡時間要延長,要防止接觸傷口。

坐月子多久可以洗頭

孕婦選擇順產幾日能夠冼澡

在我國現代科學覺得,在月子期間孕婦不可以冼澡洗頭發的作法是沒什么科學研究大道理的,那樣既不環境衛生也不符當代審美情趣,對孕婦身體健康均有壞處。分娩全過程中出汗多,加上生完孩子汗水增加,會使人體、頭發及秀發越來越好臟,并有欠佳味道。研究表明,根據冼澡、洗頭發,可除掉孕婦的身上的塵土、廢棄物,保持衛生清理,防止造成病菌感染;洗頭發還可刺激性頭發及頭發上運作的經脈,提升孕婦的精神,產生舒適的情緒。

但是因為新手媽媽不久生產完,人體還較為孱弱,冼澡、洗頭發的確需要比平常更留意一些。

坐月子多久可以洗頭

冼澡、洗頭發常見問題:

1、假如孕婦外陰部無創口及創口,夏季在2-3天、冬季在5-7天就可以淋浴。假如會陰部創口大或撕破傷比較嚴重、腹部有傷口,須等候傷口修復再洗淋浴,可先做擦浴。

2、生完孩子冼澡注重“冬防凍、夏降暑、秋春防風”。在夏季,淋浴室溫度維持常溫下就可以,天氣冷時淋浴室宜溫暖、避風港。洗澡水溫宜維持在35℃-37℃上下,夏季也不能用較涼的水洗澡,以防產后惡露排出來不暢,造成腹痛及今后月經不調、身痛等。

3、最好是淋浴(可在親人協助下),不適合坐浴,以防濁水進入陰道造成感染。假如孕婦人體較孱弱,不可以站起洗淋浴,可采用擦浴。

坐月子多久可以洗頭

4、每一次冼澡的時間不適合太長,一般5-10分鐘就可以。

5、洗頭發時能用指肚按摩頭部,洗好后馬上用電吹風烘干,防止受冷氣機吹襲。

6、洗好頭后立即把秀發擦拭,再用干純棉毛巾包一下,防止濕秀發蒸發時帶去很多的發熱量,使頭發血管在遭受冷刺激性后陡然收攏,造成頭痛。

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