說到子宮內膜營養不良，每個人都可能相對陌生。 但是，繼發性閉經，突破性出血和子宮萎縮等疾病都是由子宮內膜營養不良引起的。 子宮內膜營養不良以及先兆流產和胎兒發育不良等各種問題突然出現，這對女性朋友非常有害。 那么，如果我患有這種疾病該怎么辦？
飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 要多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉，禽蛋類。 盡量少吃辣的刺激性的不好消化的食物。
子宮內膜營養不良除了在飲食方面多加注意之外，如果女性朋友在懷孕期間，那么就需要進行各方面的檢測，如果體內激素或者是營養元素方面有所缺乏就要進行進補。并且在整個孕期都不建議有性生活，避免意外情況發生。
下面介紹幾個食療方：
1、雞蛋棗湯 ?
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋，待水再次沸騰后下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣、養血的作用。
2、阿膠雞蛋湯
阿膠10克，雞蛋2個。阿膠加水一烊化，雞蛋調勻后加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調味即可。具有補中益氣、養血的作用。
3、荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。 具有補血生津的作用。
子宮內膜營養不良是比較嚴重的婦科疾病，所以建議女性朋友如果平時發現月經有異常現象就需要進行必要的檢查，及早為子宮內膜增加營養，避免發現過遲引起的一系列病情。除了必要的治療之外，女性朋友擁有樂觀的心態也是十分重要的。
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