舌頭上的異味很重，通常會導致口臭，而造成口腔異味的原因很多。 例如，如果您通常不注意口腔健康，則舌頭又白又粗，這很容易引起這種主要表現。 另外，平時的飲食也不好。 睡眠不足和頻繁起火很容易造成這種主要癥狀。 此時，您必須注意保重。 當然，這也可能與某些疾病有關，例如胃腸道疾病和腎臟疾病。

舌頭上異味重怎么去除

這類狀況考慮到是口臭，原因比較多，例如口腔炎癥，蛀牙，食材殘余，也有咽喉和胃食道炎癥介質，消化吸收作用不太好，幽門螺旋桿菌感染等，需要依據不一樣原因，才好目的性醫治。

迅速去口臭的方式 ：

1、口氣清新劑———除煙臭

對于口腔中帶有溶解食材導致過多的微生物菌種及類化合物所導致的異味，或者因輕微鼻竇炎，鼻后溢液導致的臭味、抽煙導致的口臭等。當覺得口存臭味時，先喝兩口冷水，噴上口氣清新劑后合上嘴幾秒，便會讓口腔維持數鐘頭的清爽。

2、濃度較高的薄荷糖———除濃郁食材味口臭

專業對于吃過圓蔥、大蒜、咖喱醬等富揮發物味道的食材導致的一口氣，能快速令口腔回應清爽，但耐受性僅有三十分鐘。

3、飲檸檬汁———除口干舌燥導致的口臭

飲冷水會讓口腔常常維持潮濕，在水中再加一片青檸檬，能刺激性唾沫代謝，降低因鼻塞、口干舌燥或口腔內殘留食材導致的厭氧發酵病菌導致的口臭。

4、藥效漱口液及痱滋膏———除口腔炎導致的口臭

因牙齦炎癥、痱滋等口腔炎導致的口臭，可試著應用一些含藥效的漱口液或專用型膏藥。

5、水果蔬菜———除消化不良導致的口臭

因腸胃消化不良或便秘產生的口腔有異味，最直截了當的方式 自然是多吃蔬菜及新鮮水果等纖維食物，令消化道越來越身心健康。

6、刷牙———除口腔不干凈的的口臭

務必每日早中晚完全刷凈牙，聲波電動牙刷比一般軟毛牙刷更合理。除開軟毛牙刷外，每天務必用一次牙線棒才可以徹底消除藏在牙齒縫隙內的牙漬。在刷牙后，應當用漱口液漱口清潔，提升避免 蛀牙及抑止一口氣。在漱口清潔時，漱口液能完全清理全部口腔。當出外吃了東西而無法立即刷牙時，也能用漱口液抑菌。

7、刷舌———除舌苔發白病菌導致的口臭

在嘴巴表層除開味覺外，也有進餐后的食物殘留，在黏膜掉下來后變成舌苔發白。在這類狀況下也會讓病菌還有機會繁育，導致一口氣。因此，在刷牙后，運用軟毛牙刷柄刷嘴巴表層的舌苔發白。