中醫針灸歷史悠久。 中醫針灸有很多好處。 如今，人們非常重視醫療保健。 通常，中醫針灸可以使他們的身體越來越健康，減少生病的可能性。 有一些疾病的輔助治療方法，因此普遍歡迎中醫針灸。 對于中醫針灸，也要注意一些具體方法。 中醫針灸也有最好的時間。 一天中醫針灸的最佳時間是什么？

一天中中醫針灸的最佳時間

一天內中醫針灸的最佳時間，假如按古時候的時間計算出來，是十二時辰，具體的道理與中醫學的十二經絡是相對性應的，一般扎毫針要挑選經脈最充沛的情況下。子時是肝膽經最充沛的情況下，丑時是肝經最充沛的情況下，寅時是肺經最充沛的情況下。假如想扎毫針推動元精，一般挑選元精最火的時間段開展，可是如今要醫師在零晨1-2點多扎毫針，不具備可執行性。

因此如今依據具體情況挑選打針的最佳時間

1、最先依據詳細情況，中醫針灸的最佳時間是餐后1個鐘頭，最好早上，根據扶正祛邪、培補脾胃、助陽散寒的方法，合理提高身體的免疫能力，更強的激起身體元精，而做到一個預防疾病、看病的作用;

2、中日是精神面貌最充沛的情況下，因而一天中最好是挑選午時的11-13點開展中醫針灸，這段時間人體自然覺得氣血，氣正變換的情況下氣血來到最高處，夏季三伏天扎毫針一樣具有滋補的功效。因而要依據個人身體素質、調養情況，再依據五臟六腑，挑選一個適當的機會開展中醫針灸。

針灸的作用

1、經絡疏通

輸通經絡的作用便是可讓阻癥的經脈順暢而充分發揮其一切正常的生理學功效，是中醫針灸最基本最立即的醫治的功效。

經脈“內歸屬于五臟六腑，外絡于肢節”。運作血氣是其關鍵的生理作用之一。

氣血不通，血氣運作遇阻。臨床癥狀為疼痛、發麻、發脹、淤點等病癥。

中醫科挑選相對的俞穴和扎針技巧，及三棱針點刺流血等使經脈順暢，血氣運作一切正常。

2、陰潛陽

中醫針灸陰潛陽的功效便是可使機體從陽陰失調的情況向平衡狀態轉換，是針炙療法最后要做到的目地。

病癥產生的的原理是繁雜的，但大體上可梳理為陽陰失調。

中醫針灸陰潛陽的功效是根據經脈陽陰特性，人體穴位搭配和扎針技巧進行的。

3、扶正祛邪

中醫針灸扶正祛邪的功效便是能夠扶持機體氣正及祛除病邪。

病癥的產生發展趨勢及原發型的全過程，本質上便是正魔相斗的全過程。中醫針灸看病，便是取決于能充分發揮其扶正祛邪的功效。