?當出現耳鳴癥狀時，患者必須首先學會調整情緒。 如果情緒也安靜而穩定，將有助于緩解耳鳴癥狀。 此外，只有冷靜下來的人才能根據自己的情況找到原因。 其背后的主要原因有幾類，可能是由物理疾病因素引起的，可能是情緒壓力因素或神經障礙等。下面介紹引起耳鳴的最常見因素。
咳嗽耳鳴是怎么回事啊？
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。
要是風熱犯肺，入里化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見。熱咳表現：痰色黃稠，量少，干咳無痰或咳痰不爽，咽干疼痛，聲音嘶啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數日之后病情減輕不再有膿樣痰分泌，但局部仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變為無痰。
一般來說，咳嗽是不會引起耳鳴的。不過要是感冒咳嗽，可能會易引起中耳炎，中耳炎會引起耳鳴。
要是咳嗽比較嚴重，平時要注意以下幾點：
一、注意休息，保證睡眠時間。
二、注意室內空氣流通，保持鼻腔通暢。
三、游泳后要讓耳內的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳。
四、飲食上注意供給充足的蛋白質和鐵。飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆漿等。這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質有利，提高抗病力，促進損傷組織的修復。
最后，一旦咳嗽比較嚴重，建議一定要馬上到醫院就診，而不是自己隨意盲目的用藥，以防病情加重。
此外，針對咳嗽的癥狀，這里筆者介紹一些有助于緩解咳嗽的藥物，僅供參考，希望有所幫助：
蛇膽陳皮液：順氣，止咳，化痰。用于咳喘、痰多。
消炎止咳片：消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿氣短，氣管炎。
益肺膠囊：滋陰潤肺，止咳化痰。用于治療肺陰不足咳嗽；慢性支氣管炎咳嗽。
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