?女性最有吸引力的部位是胸部。 擁有豐滿乳房的女性是女性氣質的標志，因此擁有平坦胸部的女性通常會變得更卑劣，有些女性甚至不與他人交流。 女人更羨慕，有些女人甚至嘗試了很多豐胸方法，但效果不是特別理想，如何快速豐胸是最關心的問題。
如何豐胸效果最快個人護理
一、佩戴合適的胸罩
胸部的大小其實跟佩戴合適的胸罩有很大的關系，有人會說，你看武媚娘她們的胸多美，但都是擠出來的，所以只要我們帶小一號的胸罩，自然胸部看上去就會很大了。也有人說，胸罩是穿在里面的，只要穿的大一號，從外面看，胸部也很大啊。無論選擇大一號，還是小一號的胸罩，都是錯誤的做法。要想使胸部真正變大，就是要佩戴合適的胸罩。這樣才能更好的塑造胸型，促使胸部血液循環，增強胸部自然發育。
二、吃有利于豐胸的食物
胸部的大小與雌激素有很大的關系，雌激素分泌增加后胸部的形態才會更好。b族維生素是合成雌激素最主要的成分，而維生素E是調節雌激素的主要物質，所以應該多吃些富含維生素B族和維生素e的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、花生、葡萄、芝麻等。
三、進行胸部按摩
在每天晚上臨睡前對胸部進行按摩。用一只手的食指、中指及無名指并攏并放在乳房上，以乳頭為中心點，以順時針的方向和畫圈的方式從乳房的外側向內側進行按摩，兩側的乳房各進行10次，可以起到促進胸部血液循環、增強乳房的營養吸收作用。
豐胸水果有哪些
木瓜
木瓜有美白、豐胸等美容性能。既能夠生食,也能夠熟食。但假使你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的結果會遠遠好于生食,鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
香蕉
關于香蕉，我們第一時間想到的就是能夠潤腸通便,有助于排放體內毒素,煥發由內而外的茁壯富麗。除此之外,用香蕉和蜂蜜調制的面膜,還具有美白皮膚以及豐胸的功能。
番茄
番茄含豐富的果膠等食物纖維,讓人有飽足感。有助消除便秘及促進新陳代謝,對減肥相當有幫助，還能補充人體缺乏的維生素和礦物質。長期食用，對于豐胸具有很好的促進效果。
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