50歲后，不論男女，睡覺時若有3種跡象，警惕心梗上身，快做CT心臟，這個位于我們胸腔中央，不斷跳動的小小器官，可謂是人體的“能源站”。它不停地泵血，確保每一個細胞都能得到充足的氧氣和營養。
然而，當心臟的冠狀動脈因為種種原因出現堵塞時，這個能源站的功能就會受到影響。心梗，正是因為這種堵塞導致心肌部分地區長時間缺血缺氧，最終可能導致心肌壞死。這不僅聽起來讓人毛骨悚然，實際上對健康的威脅也是非常嚴重的。
心梗的發病率和致死率都非常高，尤其是在50歲以上的中老年人中更為常見。隨著年齡的增長，心臟的各項功能逐漸走下坡路，再加上不良的生活習慣，如吸煙飲酒高脂飲食等，心梗的風險會大幅增加。因此，了解心梗的基本知識，對于預防和及時治療至關重要。
不少人以為心梗來臨是突然的，其實不然。心梗的“前兆”往往在睡眠中就已悄悄顯現。比如，如果你在夜里經常無故咳嗽，而且還是那種干咳或咳出泡沫樣的痰，這可能就是所謂的“心源性咳嗽”。這種咳嗽的特點是，它并不是因為呼吸系統的問題，而是心臟功能不全導致的肺部充血。
常見的止咳藥對這種咳嗽基本無效，因為問題的根源在心臟。另一個不容忽視的信號是，睡醒后經常感到頭痛。許多人可能會誤以為是睡得不好或者枕頭不合適，其實，這種睡醒后的頭痛可能是心臟供血不足的信號。
特別是如果伴隨有頭暈或視力模糊，這更應引起高度警覺。還有一個較為明顯的跡象是睡覺時手腳冰涼。通常，我們的手腳在寒冷環境中會感到冷，但如果在睡覺時手腳持續冰涼，甚至難以通過被子來取暖，這可能是因為心臟的泵血功能不足，導致血液循環不暢。
心梗的發生并非無跡可循，某些生活習慣和身體狀況會顯著增加心梗的風險。首先，長期吸煙的人群，由于煙草中的有害物質可以直接損傷血管內壁，促使血管硬化，增加了心梗的風險。此外，喜歡吃重口味食物的人，尤其是那些高鹽高脂飲食的愛好者，他們的血壓往往較高，血管也更易受到損傷。
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