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親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益
1、煮熟的雞蛋剝皮后，趁著熱乎勁在眼周滾一滾，不要太當，來回多滾動幾下，可以有效緩解黑眼圈眼袋，效果明顯，但不持久，需堅持一周左右。應急時可以用。
2、蜂蜜與雞蛋清調勻，涂在眼睛周圍，或者是土語全連，有嫩膚緊致皮膚的效果，這個自制面膜堅持使用可使皮膚變嫩。
3、鹽水敷眼。少量鹽與熱水混合，將化妝棉蘸濕后敷在眼霜，待涼了之后可以再泡一會兒再敷上。熱水可以促進血液循還，鹽則是可以消腫的，二者混合，對于祛除眼袋有很好的作用
4、按時做眼膜或涂眼霜。眼霜每天的早晚都要用，無名指蘸取暈開打圈式按摩涂于眼周。眼貼一周2-3次即可。
黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循環導致的，
1、睡眠前1小時勿喝水。
2、枕墊高一些。
3、少吃鹽，少飲含酒精的飲料。
4、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。
5、用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處20分鐘。
6、馬鈴薯去皮，洗凈，切片，把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘。
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