身體不行看過來?？吹竭@對鹿茸了嗎？這是我這里面的鹿茸，一對鹿茸。今年頭一對鹿茸長勢還不錯，鹿茸是補腎壯陽強筋壯骨舒筋活血的產品，注重養生的朋友應該都知道。喜歡的點點紅心支持一下。
鹿茸的功效與作用吃法和禁忌？看完就懂了哈嘍，親愛的小伙伴們！今天給大家帶來一個神奇的“自然寶藏”鹿茸。這個聽起來就充滿神秘感的食材，其實有著豐富的營養價值和獨特的功效。那么，鹿茸到底有哪些功效與作用呢？
又該如何食用和避免誤區呢？下面，就來給大家揭秘！首先，鹿茸性溫，入腎經，具有補腎益精的功效。如果朋友們有腎陽不足腎精虧虛的問題，出現腰膝酸軟畏寒肢冷遺尿尿頻遺精滑精陽痿早泄這類的癥狀，不妨試試鹿茸，可能會給你帶來意想不到的驚喜哦！
其次，鹿茸還可以起到補益氣血的作用呢。如果朋友們因為氣血虧虛而感到身體虛弱頭暈眼花，那么鹿茸可以幫你調理這些問題哦！此外，鹿茸還能托毒生肌，能夠促進膿毒排出，使新肌再生。如果朋友們托毒無力，出現陰疽瘡瘍內陷不起膚色暗淡久潰不斂膿出清稀的情況，可以試試鹿茸，可能會有意想不到的驚喜哦！
那么，鹿茸該怎么吃呢？方法一：鹿茸可以煎湯服用。將鹿茸清洗干凈后放入砂鍋中，加入適量的清水，煎煮15-20分鐘即可取汁飲用。方法二：鹿茸可以用來煲湯喝。準備一只處理干凈的雞適量的鹿茸。
將雞切成塊后冷水下鍋，放入適量的蔥姜料酒去腥，大火煮沸后撈出。鍋中重新倒水，放入焯水的雞肉塊和鹿茸，燉1個小時后打開，加入適量的食鹽調味，就可以盛出來享用啦！方法三：鹿茸還可以用來泡酒。
取一個無水無油的玻璃器皿，放入適量的鹿茸和白酒，泡1個月左右即可飲用。朋友們需要注意哦，鹿茸酒需要嚴格按照醫囑服用，不可以酗酒！鹿茸的禁忌又有哪些呢？1鹿茸是一種溫補的中藥，所以陰虛陽亢的人群不可以服用，以免進一步消耗陰液，從而加重病情。
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