家人們，你們知道艾草的功效嗎？快才來做一桶酵素吧。家人們，路上偶遇一片艾草，這是艾草，不是艾好。艾草葉比較寬，艾好葉比較窄。艾草的功效給家人們介紹一下。第一種艾草功效很多，它有益氣活血利尿消腫散寒除濕增強免疫功能。
同時提到了艾草可以用于驅蟲殺菌消炎等作用，并建議日常生活中可以利用艾草泡腳或泡澡來促進新陳代謝和治療感冒。第二種艾草益氣活血，艾好也就是艾草，它有獨特的芳香有味，能補氣血。女性朋友在分完食可以進服用一些艾葉，幫助活血益氣。
而且艾草還能緩解寒濕引起的月經不調痛經等癥狀。第三種艾草利尿消腫。艾草含有很多的利尿消腫作用，水腫是體內循環不良引起的，如果不能及時排出多余的水分就會導致水腫。吃一些艾草可以幫助加速體內水分的排出，還有它有祛濕祛寒的作用。
第四種艾草性溫能溫，中帶散寒。生活中可以吃一些艾葉幫助去除體內的濕冷，對于治療虛寒引起的風寒感冒有很好的治療作用，還有增強免疫功能。每一百克艾草中含有七點二毫克胡蘿卜素，在體內可以轉化為維生素a，有助于調節免疫功能，增強淋巴細胞和即使細胞的抗腫瘤作用。
敲打全身。纏繞結實，防滑吸汗，手工編織，結實耐用。應用廣泛，顏色鮮艷，外出攜帶方便，身體健康值得擁有。1安神理氣：使用艾草錘對身體進行敲打，可以起到順氣的功效，對肝氣郁結引起的失眠頭痛心悸失眠等癥狀具有緩解作用。
2疏通經絡：對經絡具有疏通功效，有助于緩解肩頸疼痛關節疼痛等癥狀。3祛濕散寒：有助于促進體內濕氣的排出，對濕氣過重引起的大便溏稀渾身無力等癥狀具有緩解作用。4促進氣血運行：可以促進身體的氣血運行，緩解氣血瘀阻導致的胸悶呼吸困難等癥狀。
5緩解肌肉疲勞：能夠使緊張的肌肉得到放松，并且可以緩解肌肉酸痛的癥狀。點贊收藏關注。
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