飯后果，很久沒吃芒果了，按廣東人的說法芒果濕重，不宜多吃。年輕時很喜歡芒果的香味，抵擋不住入口時香甜滑，常常吃。吃多了，慢慢體會到這個濕重是什么了，再就很少選芒果做家里的水果。今天這個芒果，樣子完美，果肉很滑很嫩很細膩，甜香不足，大概在樹上的日子沒滿。
買芒果時，牢記這5招，輕松挑選皮薄汁甜，核小肉多，一挑一個準本文介紹了芒果的歷史記載和挑選技巧。挑選時，應選瘦長表皮光滑無黑斑香味濃表面會回彈的芒果。同時，芒果不宜冷藏，應放在通風陰涼處，且不宜久存。
西醫沒忌口一說。但老人家的經驗也要聽，芒果濕熱不宜多吃，過下口嘗下鮮就行了。
怎樣才是養生？周末我沒去看父母，調休上班。二姐給我送來了水果蔬菜，芒果，香梨，香蕉，沃柑……她認為多吃水果對身體好，吃東西要種類繁多，必須保證優質蛋白的攝入，才能滿足身體需要的各種營養。
想吃什么就吃，我們的體質，不用擔心發胖。大姐經常研究中醫養生，說很多東西都不要吃，西瓜是寒性，芒果是熱性，梨對脾胃不好……總之，屬性平和的少，好像蘋果是最好的。弟妹和她去水果市場一次，說以后再也不和大姐去了，這個不能買，那個吃了不好，寒性，熱性，搞得她都不敢吃水果了。
我本身胃口不好，喜歡吃就吃，沒想過禁忌什么。究竟怎么才是最好的養生？不明白。
濕氣，潛伏于身，深藏不露。如何去之？聽我一言：少吃芒果，辛辣不宜；冷飲涼茶，榴蓮莫碰。西瓜雖美，謹記少嘗。而多食紅豆，薏仁山藥，茯苓扁豆，小米滋補多。如此調理，濕氣無痕，春日生活更宜。
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都說懷孕不能去寺廟可是我已經去了被家人說了不知道有什么禁忌又說不能搬床不能釘釘子不能剪頭發不能吃芒果不能吃菠蘿不能吃冰淇淋不能吃螃蟹不能彎腰提重物……。
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