桑葉茶這么多好處你喝過嗎？你知道桑葉也被稱作神仙葉嗎？假如你連續喝一周桑葉茶會發生什么？它真的可以改變你的外表并改善你的身體嗎？很多朋友只知道桑葉是用來養蠶的，其實桑葉是可以直接吃的，營養價值比桑葚還要高。
桑葉在中醫本草綱目中被稱作神奇的藥物。功效一：桑葉茶可以降血糖。大家都知道高血糖和糖尿病是危害人體健康的一大難題，有高血糖糖尿病的朋友可以多喝桑葉茶促進胰島素分泌。功效二：桑葉茶可以疏風清熱消炎殺菌。
桑葉茶中含有一些天然的藥用成分，如酚類黃酮類等物質，它能有一定的消炎殺菌功能，用于緩解咳嗽預防口腔炎咽喉炎等疾病。功效三：桑葉茶能抗氧化利水消腫。桑葉茶中黃酮類的化合物較高，它能增強人體的抗氧化能力并且能夠利水消腫。
桑葉茶可以延緩人體衰老加快酒精代謝。桑葉茶還具有養肝護眼強筋骨祛風濕降低膽固醇提高免疫力減脂減重等功效。研究表明桑葉茶具有降血脂降血壓降血糖的功效，因此非常適合三高人群服用。這么多好處的桑葉茶你喝過嗎？
煮桑葉的功效與作用煮桑葉可以發揮部分桑葉的藥效，具有一定清肺潤燥疏散風熱清肝明目的作用，但是中藥煮水發揮藥效十分有限，不能用于替代藥物治療疾病。桑葉是一種中藥，為?？浦参锷５母稍锶~，其味甘苦，性寒，歸肺肝經。
桑葉具有清肺潤燥疏散風熱（把集中在人體的風邪和熱邪分散開并清除）清肝明目的功效。桑葉用于風熱感冒，肺熱燥咳（指人體感受熱邪或者暑邪引起的以發熱或咳黃痰為主的一類咳嗽），頭暈眼花頭痛等病癥。
脾胃虛寒者慎服桑葉。煮桑葉的功效與作用有限，若出現不適，建議就診由專業醫生進行辨證施治。杜斌|小荷醫典專家團|天津中醫藥大學第二附屬醫院 中醫科 副主任醫師*重要提示：科普內容不能作為疾病治療依據，如有不適請前往正規醫院就診，根據個人情況科學治療。
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