腎是女人一生的存折。如果你有這些癥狀就代表你的腎氣很不足了。第一個就是頭發大把大把的掉。第二個是耳鳴耳蟬濕，也就是耳朵里邊濕濕癢癢的。第三個就是腰酸軟無力腿酸軟無力比較乏力。第四個就是例假大姨媽不規則，時間有時候往前，有時候往后。
第五個就是記憶力特別特別的差。第六個就是手腳冰涼。你有這些癥狀嗎？
三十歲腎不好！這些表現藏不住1白天精神不振2頭發稀疏，白發脫發3手腳涼，還出汗4食少便溏，易腹瀉5心煩易怒，晚上失眠6舌苔白厚有齒印7腰酸痛，總想躺著8尿頻，夜尿多。
腎虛腰疼有啥癥狀有哪些？腎虛腰痛是慢性腰痛中的又一病癥。腎虛腰痛指多為先天稟賦不足，后天又勞累太過 或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，導致腎精虧損，無以滋養腰脊而發生疼痛，又 稱腎經腰痛。
一般來說有腎陽虛腎陰虛之分。腎陽虛的話，多數容易出現腰間冷痛， 手足不溫，面色蒼白，便溏溺清，舌淡，脈沉細或虛軟無力。腎陰虛的話，多數容易出 現腰痛綿綿，面色黧黑，頭暈耳鳴，咽干口燥。
見于慢性腎炎腎下垂腰肌勞損脊 椎結核等病。具體需要到正規醫院找中醫師辨證后，再針對性用一些相應的補腎等中藥藥進行調理，也可以配合針灸等治療。
日常四點表現！提示腎不好了1白天哈欠連連2須發早白3尿頻4愛出汗季先生，28，晚上入睡難，夜尿多，晨起后頭暈，口干口苦，白天精神不振，渾身沒勁，頭暈耳鳴，稍微一動就出汗。舌白滑辯證:腎陰陽兩虛用藥:鹿茸當歸紅參海馬牛膝鎖陽肉蓯蓉五味子，杜仲等中藥材。
服用半個月以后，耳鳴緩解，出汗減輕，精神好轉等。
腎虛的常見表現，科普知識讓你日常補腎效果好，貴在堅持！在中醫理論中，腎不僅僅是一個有形的臟器，而是腎臟及與其相關的一系列功能活動的總稱，如人的精神骨骼頭發牙齒等的病理變化都可能與腎有密切關系，其范圍較西醫要廣。
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