夏日室內外溫差大面對暑熱潮濕與冷氣如何keep住健康？最簡單的方法：泡腳！一來把身體的寒濕散一散二來通過適量出汗，暢通周身像這位粉絲朋友原來天氣一變化 腿就難受用了泡腳丸+艾草 泡腳問題就解決啦。
大家好，我是收艾葉存艾葉的小陳。這是今年剛收的艾葉，質量非常的好。今天講一下艾葉的功效與作用，隨便講一下。第一可以祛濕止癢。很多人都用艾葉泡腳，大家都知道這個可以去除體內的濕氣。家長給孩子用艾葉泡澡，這能很好的減輕皮膚瘙癢等問題。
第二可以緩解身體的疼痛。家里的老人如果有關節疼痛或者是工作一天后有肌肉酸疼的情況，用艾葉絕對能起到一個意想不到的效果。第三可以改善睡眠質量。用艾葉或者是用艾灸的方式就能起到一定的安神作用，睡眠質量自然就提高了。
下方小黃車，讓你擁有更高質量的三年陳艾。謝謝大家的喜歡。
江西一大媽每晚用艾草水泡腳，一年后去檢查，醫生驚嘆：值得一試“醫生，我泡腳泡了整整一年，感覺身體輕松了許多?！苯鞯囊晃话⒁?，在一年后去醫院檢查時激動地分享了她的經歷，這次檢查讓她和醫生都感到驚喜：身體狀況比以前好了不少。
她的“秘方”并不復雜，就是每天晚上用艾草水泡腳。那么，這個簡單的傳統療法背后有何奧秘？從中醫的角度來說，艾草是一種具有溫熱性和驅寒功能的草藥，常用于改善風濕痛關節痛等癥狀，也能起到助眠舒緩疲勞的作用。
在中藥里，艾草一直被視為一種溫經通絡散寒止痛的良藥。腳被認為是全身經絡的匯集之地，用艾草水泡腳可以通過刺激腳部的穴位和經絡，幫助身體血液循環，促進氣血運行，讓人從腳暖到全身，緩解疲勞和緊張。
醫學角度來看，艾草含有多種活性物質，其中的揮發油有殺菌抗炎的效果，可以幫助防止皮膚感染。此外，艾草水溫熱的性質，有助于擴張血管，加速血液循環，使肌肉放松，減輕腿部的酸痛與僵硬，達到鎮痛的作用。
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