一天降低轉氨酶非常困難，患者需要連續服用一周才能達到降低轉氨酶的效果。但是，營養不良和不合理的飲食結構導致轉氨酶升高，要求患者多吃含蛋白質的食物，服用降酶藥物進行治療，服用一周后再去醫院復查。如果轉氨酶下降，就沒必要吃藥。
一天降低轉氨酶的方法，確實很困難，如果是非病理性原因引起的轉氨酶，轉氨酶升高一般不需要用藥，一般四天一周應該可以恢復正常，比如像是劇烈運動過度疲勞，吸煙飲酒，用一些藥物比如紅霉素、安眠藥、鎮痛藥等造成的暫時性轉氨酶升高，這種情況下不用吃藥，去除病因后休息數天至一周再去醫院檢查，轉氨酶就會恢復至正常。
如果是營養不良，飲食結構不合理造成的轉氨酶升高，這時多吃一些高蛋白的食物調整飲食，轉氨酶很快就會恢復正常。
但是如果是病理性原因引起的轉氨酶升高，這需要用降酶藥物進行治療，就得一段時間原發病恢復，轉氨酶才能夠恢復至正常。另外如果是由于體檢頭一天沒有空腹或者吃了大量油膩的食物，這種情況再改天空腹進行復查轉氨酶也是可以正常的。
谷丙轉氨酶偏高的危害
1病毒引起的谷丙轉氨酶升高
可以使患者出現食欲減退、惡心、嘔吐、肝區不舒服和肝區疼痛，如果不及時治療，會有可能向肝硬化和肝癌發展。
2藥物或中毒引起的谷丙轉氨酶升高
這種情況對人體的危害只是短暫的，如果治療及時的話，對人體的影響不大。
3酒精引起的谷丙轉氨酶升高
如果不禁酒的話，會給肝臟造成很大的負擔，會引起酒精肝，嚴重的話也會導致肝硬化和肝癌的發生。
4其他身體器官異常引起的谷丙轉氨酶升高
會出現膽結石、膽囊炎、心肌梗塞和心肌炎等癥狀的發生。
轉氨酶偏高在一定程度上意味著肝功能開始出現問題，這個時候大家一定要重視起來，做好診斷措施，以免因為疏忽而導致的傷害。轉氨酶就是人體肝臟健康的晴雨表，一旦轉氨酶偏高，大家要做好相應的降酶保肝措施。
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