鼠手被稱為腕關節綜合征,主要是一種因過度使用手腕而造成的神經損傷,或因神經受壓而造成的此類表現。通常,患者的食指和中指會出現麻木、腫脹和疼痛,甚至痙攣等癥狀。當這些癥狀出現時,必須及時治療。平時應注意手部護理,并采取適當的運動來促進血液循環。
鼠標手癥狀
1、患者的手指、手掌、手腕、乃至前臂和手肘會出現僵直、酸痛等不適癥狀;
2、患者的手指和手掌會有斷斷續續的發麻和刺痛感;
3、患者的手部握力與手部各部位協同工作能力會出現降低的現象;
4、患者在伸展拇指的時候會感覺不自如且帶有疼痛感,嚴重時患者的手指和手部都會有虛弱無力的感覺;
5、患者的疼痛感可能會遷移到胳膊、上背、肩部乃至脖子,而且在晚上會變得更嚴重,有時甚至會影響睡眠;而發麻的感覺多在睡眠中和剛睡醒時發生。
鼠標手的治療
關于鼠標手的治療問題,我們可以分為中醫治療、西醫治療兩大類。
1、中醫治療鼠標手。中醫的主要治療方法有內服藥物、外敷藥物、針灸、推拿按摩等。如果患者是因為扭挫傷或者勞損引起鼠標手,用推拿按摩的方法能有效緩解鼠標手所帶來的癥狀。
2、西醫治療鼠標手。西醫的主要治療方法有非手術治療和手術治療方法。手術治療方法主要是針對癥狀嚴重、并且在保守治療2個月后依然沒有改善或緩解癥狀的患者。如果鼠標手癥狀較輕,可以采用非手術治療方法。
另外,鼠標手患者也可以采用運動治療的方法來緩解鼠標手所帶來的癥狀,比如每天按順時針和逆時針的方向轉動手腕各25次,能有效緩解手腕肌肉的酸痛感。
鼠標手的原因
引起鼠標手的原因可以分為局部因素、全身性因素和姿勢因素三大類,但具體而言,最常見的引起鼠標手的原因,是因為我們長期接觸和使用電腦,也就是姿勢因素。
1、局部因素。包括因為骨折而引起腕管容積減少和因為腫瘤或其他原因引起腕管內容物增加。
2、全身性因素。包括糖尿病、酒精中毒、感染和痛風等引起神經變性,以及因為妊娠、口服避孕藥、甲狀腺功能低下等原因引起體液平衡改變。
3、姿勢因素。也就是我們常說的用腕過度,除了長時間接觸和使用電腦之外,殘疾人扶拐杖走路、手指和腕關節反復屈伸都有可能會引起用腕過度而導致鼠標手。
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