體外震波碎石前與術后，都能服用，可以幫助結石和已碎裂結石排出?，F代研究顯示，它能夠增加輸尿管蠕動的頻率，而且能增加尿量，從而把結石更快排出體外。而較大的結石或者位于輸尿管下段的且不易排出體外的結石，可以選擇通過輸尿管鏡進行激光碎石。

當然，不論選擇哪一種方式排出結石，都應在結石排出后復查泌尿系超聲，來評估結石是否已完全排出體外。每日飲水量大于2000ml以上，增加尿量，可以有效促進結石盡快排出體外。需要提醒各位患者的是，體外沖擊波碎石完成以后，不可盲目的認為做完碎石手術，結石就一定會排出。

這究竟是為什么呢？今天，我們就一起來了解一下，不同位置的結石，該如何加速結石排出。在這2個動作下，腎下盞的位置都會變動，里面的結石就更容易排出了。2、爬樓梯：經常爬樓梯也可以促進一些比較小的腎結石自行排出。

在碎石的過程中，多喝水也可以加快結石排出的過程。多喝水有利于多排尿，能促進小如細沙的結石（小于1厘米）排出體外，減少其在腎臟或尿道形成大結石的風險。排結石的動作，這幾種很管用！大家好，我是泌尿外科超哥，對于小的結石，大家可以通過正確的運動，使結石自然排出體外，下面是泌尿結石專家都在推薦的幾種運動方式，建議大家耐心看到。

一旦這個部位產生了腎結石，想要它自然排出來，也有一定的難度。由此就可以知道，不同部位的腎結石，排出的速度不一樣，特別是位于下盞的結石，排出速度相對來說慢一些。3、倒立：對于一些位于腎下盞的結石，倒立運動可以促進腎下盞結石排入腎盂內，這樣可以促進結石向輸尿管內移動，幫助結石更快排出。

如何加速腎下盞的結石排出？牢記這4點如上文所述，腎結石位于下盞的時候，排出難度比較大。第二種是體外碎石術，是治療膀胱結石的常用方法?！镞x擇體外碎石，還是體內碎石？通常，選擇體外碎石還是體內碎石的緣由，是根據結石尺寸的大小及位置來決定的。

像是年齡偏大、體質較差的患者，可以多散步、多走動的方式來促進結石排出。第二，要求有一定的活動量，年齡較小的患者，可以選擇跳繩、跳躍等運動來促進結石的排出。大量喝水，也有助于小結石及時排出，一般只對于小于6mm的腎結石效果較好。

希望我的解答能夠幫到大家，有關結石問題，歡迎大家找超哥！對于直徑大于0.8cm，小于2cm的腎結石及輸尿管上段結石，可以考慮體外超聲波碎石。頭條健康今日知識科普：腎結石排石出來的好方法？腎結石要想快速排出，患者要大量喝水，經常運動，勤排尿，多鍛煉身體，打籃球，踢足球，跑步、跳繩都是可以的，在人體活動的時候，結石會運動到腎盂，輸尿管，膀胱、尿道，從而排出體外。

跳躍運動：例如跳繩、跳高、跳遠、跑步等，在跳躍的過程中可能會導致結石脫落，掉入膀胱中，加快結石的排出。求賜教：不走手術的途徑，用何方法將結石完整的排除體外？謝謝！高手在民間，期盼你的回復！

這需要同時滿足以下條件：1、結石體積不能太大，直徑小于六毫米的解石自行排出的可能性比較大；2、管道夠寬，就是輸尿管尿道不能存在明顯狹窄，否則容易卡住。而體外碎石一般情況下會讓患者平躺在碎石床上，然后根據腹部平片明確結石的位置，通過X線或B超定位后，再用超聲波對準結石的地方進行碎石。