大家都說機器需要保養，人也需要保養，所以冬吃蘿卜、夏吃姜，不如來一碗天麻湯。天麻就可以燉湯，主要是煲湯泡茶熬水喝，煲湯的話湯鮮味美，營養豐富。如果你經常出現頭暈目眩、頭痛，建議吃些天麻。
有沒有一種可能，你喜歡吃天麻你想買天麻，但是你怕買到不好的天麻，怕買到不正宗的天麻。又到了吃新鮮天麻的季節，本來我想著等天氣好一點，然后再來給你們刨一下看一下。把新鮮肉煮熟之后，把新鮮天麻整個放進去煮也可以，吃起來粉糯的。
天麻除了經期孕婦五歲以下的小朋友不建議吃，其他都可以，放心去買吧，我們給大家發貨，很仔細的。我們家的天麻都是種植在2千米左右的深山密林當中，三年左右的生長周期。還可以將新鮮的天麻洗干凈切片，切成片后放在鍋里加水煮30分鐘，然后加打入一個雞蛋，煮熟了之后一起吃。
還可以將新鮮的天麻洗干凈，放在冷水當中浸泡一個小時左右，切成薄片，與胡蘿卜絲、青椒絲一起炒著吃，非常的鮮美好吃。燉雞、燉鴨、燉排骨、牛肉、羊肉、鴿子肉，把肉煮熟之后，把鮮天麻洗干凈切片放進去煮二十到三十分鐘就可以吃了，先喝湯再吃天麻天麻。
現在正是新鮮天麻上市的時候，可以把新鮮的天麻洗干凈，切成薄片，與白菊花、枸杞、大棗一起用80度的開水泡10分鐘就喝，這個作用就是去肝火明目。天麻可以直接吃掉的，像長期加班、熬夜、吹風，還有很多小姐姐產后，包括很多中老年朋友要孝順父母的，都可以用天麻回去買回去煲湯。
從家里來田里面刨天麻的時候，我衣服都懶得換，反正家里的衣服都堆到那么高了，因為沒有好天氣，不敢洗嗎？這個就是我們家的新鮮天麻，拿回去煲個湯，真的新鮮天麻煲湯，湯鮮味美知道嗎？你等，煲雞湯、魚湯，等肉煮熟之后再把新鮮的天麻洗干凈，切片放進去煮，煮整個的也可以。
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